“一向在苦练，我想应当没题目。”
自在滑超时一点点是能够的，正负10秒，但是这已经超出去半分钟了，就有些过分了。
“哈哈，你是我见过最随和的大牌了。”姜海兰笑道。
如果是新人，持续步是很首要的，因为裁判要看你的根本，但是乔羽就不需求了。
“能够啊，你能够去滑协当带领。”
姜海兰处置这个事情很多年了，音乐感受不错，只不过她不会写曲子。
姜海兰在草稿上预演了很多遍，但是最后都是一样的成果，时候不敷。
实在冰雪圈最后就是走这个门路的，比如大杨杨，她就是退役以后去国际滑联事情了。
“歇息一下，我们持续吧。”
“那我可不客气了。”
姜海兰俄然笑了，“乔羽，你感觉在都城的时候，会4A的人会不会多一些？”
“好好好。”
众所周知，播音737和浅显的小飞机腾飞，那助滑间隔必定是不一样的，一样的事理，四周跳和三周跳的助滑和筹办也是不一样的。
乔羽点点头，“真想为李指导做些甚么，但是我仿佛甚么也做不了。”
“哈哈，那就算了，我此人不是当带领的质料。”
姜海兰强行把8个行动全数塞进了自在滑节目，“曲子的细节不要担忧，我有专业的朋友。”
“姜指导，我想环境你也是晓得的，平昌的事情我不需求再说一遍了，敌手很凶悍啊，传闻俄罗斯又出了新人，我这个前辈如果不想在都城被人拍在沙岸上，那只能是迎头赶上了。”
“另有4A，你需求多久筹办？”
“就遵循勾手四周的标准去安排吧。”
捉襟见肘是甚么感受？此时姜海兰算是完整明白了，之前排节目，时候起码是充足的，而此次最大的仇敌就是时候，姜海兰感受本身就像是工程师一样，每一步都必须精打细算。
记得在平昌，陈巍完成6个四周跳以后还很轻松的模样，这申明8个四周跳对于他来讲应当是没甚么难度的。
姜海兰看了一眼乔羽右手上的婚戒，感慨万千，当年的男孩现在变成了男人。
“那好，另有扭转，前面的扭转我安排了一个简朴的蹲转，如何样？”
“好，早晨我请你用饭。”
姜海兰的编排底子没甚么题目，对于行动的安排都是公道的，但是为甚么时候会超时？
“可别讽刺我了。”
没题目。
“这套持续步的速率我给你加快了，也精简了，我感觉裁判能够会了解的。”
“还是要感激李指导和姜指导吧。”
用饭的时候，乔羽旁敲侧击，“李指导身材还好吗？”
“呵呵，普通般把，太忙了，你走了以后，他带闫涵，厥后又是金博洋，现在金博洋去加拿大了，她又在提拔新人了，没有一刻是闲的。”
笑过以后，还是必须回到实际中，如何办？
姜海兰一愣一愣的，这不是惊人了，这已经是吓人的程度了，8个四周跳。
吃完饭，两人告别，前期的音乐她还需求找人经心打磨。
“金博洋会了吗？”
“仿佛是助滑的时候吧。”
4A这个行动第一次呈现是在索契，然后竟然这么快提高了，这个期间啊。
“哈哈哈。”
“你为甚么不问她本身去。”
乔羽感觉离2022越近，本身就越严峻，乃至比第一次插手冬奥会更严峻。
这倒是，如果在都城输了，那么此前的那些尽力都会大打扣头，因为这确切是最首要的。
“好了，大功胜利了，姜指导，我们去用饭吧。”
三周跳说跳就跳，但是四周跳就不成能了，必须做出充分的筹办，而这需求时候。
这时姜海兰是靠哼的，曲调差未几便能够，就像我们大部分人都能哼曲子，但是让你用音符写出来是必定不成能的，就是这个事理。