首页 > 步步为赢 > 52.第52章 解惑

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“第一,别人是不肯意跑,不是不能跑――你看国度队比赛英格兰老是不如何样,为甚么?因为国度队比赛别的球队也肯冒死,都冒死时他们就不可了。第二,结果固然一样,但是多跑动对身材的磨损大很多。你每一场比赛比别人多耗损那么多,你的颓废程度就要大很多,颓废程度大了,你的伤病天然就多。”

伤病题目吗?

“为甚么?”高顺耀反问道。

李泽拿着棋子,在棋盘上再次开端了演示,而很快,高顺耀就看明白了。他狠狠地拍了一下大腿,镇静地机遇跳了起来,“就是啊,靠跑动能弥补技术题目,既然传不好,那么大师跑近点就好了――这么简朴的事情,我如何就没有想到!”

“操纵它加快节拍?”高顺耀有些明白了。

而想了一下以后,他也很快就想出来了答案。

“亚洲程度更靠近哪些小国?”高顺耀顿时明白了。

“那是因为你还是没有了解跑动的意义,”李泽并不料外他的设法,他晓得本身得给他上一课了,“跑动不是让你傻跑,老高,你还记得我问过你,冲刺跑占足球跑动的多少吗?”

“亚洲的程度……冲刺跑能够占到2%就不错。”李泽看着高顺耀刹时变了的眼神,必定的点了点头,“没错,就是这么多。04年亚洲杯的时候,全亚洲冲刺最多的球员是卡里米,场均冲刺间隔是306米。中日等国冲刺的间隔多的也就是200多米。而差未几同时吧,英超那边统计的成果,是场均冲刺967米,比赛的强度差异,就是这么大。”

这个题目,是高顺耀踢球以来,一向都决计躲避的题目。他踢球一向都没有说过甚么伤,是以也不想去谈及太多的伤病题目。

“反击的时候不要做直线跑动,而要尽量做交叉跑动。不是你和大前元纪两小我卖力反击跑动吗?你们的跑位要尽量重合,有交集,如许一来,你们的间隔能够拉近,相互之间共同更好,并且也能够带乱了对方的戍守球员……”

这个家伙,现在为了足球梦,这么肯拼么?看着他的模样,李泽内心,不知为何有些欣然若失。

“我说的是欧洲,并且专指那几个强国的联赛。英法西意德荷这几个国度差未几是这个程度。其他的欧洲国度就远远不如,能够有5%就差未几。”

高顺耀的来访,让李泽极其欢畅,两小我有日子没有见面,见了面天然也是一顿闲扯。只是在闲扯之余,李泽也看了出来,高顺耀仿佛有话要说。

“足球比赛内里,看纯粹的跑动间隔是最笨拙的事情。因为只看跑动间隔,你看不出来一小我冲刺了多远。德甲动不动就跑出来一万二的逆天数据,如何跑的?不是体力好,而是球队团体阵型做匀速的前后挪动,体力几近不破钞多少。体力的上风,不在于你能够跑多远,而在你能够冲刺多远。”

这个数字让高顺耀惊呆了,2%的冲刺,这的确是不成设想的。这岂不是说,冲刺跑的间隔相差了足足五倍?冲刺跑是最为耗损体力的,如果说欧洲强队的冲刺跑间隔是亚洲的五倍的话……

或许是本身对高顺耀的惦记真的管用了,高顺耀俄然跑来拜访本身,让李泽也是颇感不测。

高顺耀镇静地接了一句,脸上也带上笑容。但是,看着他的模样,李泽也忍不住再次开口了,“跑动多当然好,但是你也得记取,跑动的目标是弥补不敷,你真正想要进步,还是得靠技术。别把跑动当作独一的手腕,这个你得记取。”

“如果有能够的话,我也感觉你如果把高速跑降落倒是个功德――冲刺跑是为了扩大你的上风的,但是冲刺跑以外,减少高速跑能够帮你保持身材状况。身材是本身的,拼坏了不值得。”

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