澄光点了点头对李沧行道：“我早已在一旁察看，看来此次受伤后你的身材机能没阑珊，扎马的稳定xing和手臂力量反倒是有所进步啊。今后不成懒惰，需求勤加苦练才行。明天开端你和林宗吊砖时各加二块。”徐林宗与李沧行皆施礼称是。
世人都找本身的位置坐下，李沧行和徐林宗别离坐在条桌的上首两位劈面。大师各自拿了两个肉包在手狼吞虎咽地吃起来。
过了一段时候，只听前面“哎哟”一声，本来是王师弟支撑不住跌坐地上了，大抵受此连锁反应，未几时又持续有四五位师弟支撑不住。前后颠仆在地，自行退在一边打坐安息。
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徐林宗再喊声“起”，大师发了声吼，再次扎上马步，只不过此次双手向前平推，手臂挂着数量不等的砖头。李沧行和徐林宗的数量最多，两臂各挂了八块。
澄光四顾四周的小弟子们，说道：“明天都练得挺好，各自吃早餐去吧，半个时候后还是在这里练拳脚工夫。”他言罢踱步拜别。
“那感谢大师兄了。”
“禀师父，弟子凌晨贪睡过分，还请师父惩罚。”李沧行的脸微微一红。
这一夜李沧行睡得很结壮，没再做梦，一觉醒来，屋子里已经洒满了晨光，武当小弟子每天卯时需求到殿前的广场练扎马步一个时候，李沧行暗怪本身睡得太沉，从速起来穿好衣服，仓促刷了牙，连脸都顾不得洗，就一起奔到广场。
辛培华不甘逞强：“那前天大师兄的包子给你吃掉了，你也要还。”大师就如许相互插科打诳地结伴来到了饭堂。
约摸半个时候后，只听徐林宗喊了一声：“收。”小弟子们纷繁收起姿式，一个个跌坐地上，揉肩捶腿起来。
众弟子们等澄光走后，轰得一声，梁小发道：“饿死我了，终究有饭能够吃咯。辛培华，明天你把大师兄的肉包给吃了，明天可要还大师兄。”
李沧行叹了口气道：“都怪我的事情，扳连大师练功，此后大师要更加尽力练好武功。有甚么需求我做的随时说。”
李沧行持续吸了口气，暗念内功口诀，几天没练功，开端还感觉左臂的四块砖头还略有点沉，时候一长反而不感觉那么酸痛了，心中暗想：或许明天能够尝尝再加块砖头。
李沧行感激地看了一眼徐林宗，快步走到那位置，深吸一口气，开端扎起马来。心中默念武当入门心法－丹田吐纳功的口诀，他的脑筋开端垂垂空明，而周身的酷寒也垂垂地发觉不到。
“罢了，念你受伤初愈此次就算了，不过你身为大师兄该当带头练功，给师弟们作出榜样，我们习武之人讲的就是冬练三九，夏练三伏，今后切不成贪睡晚起。”
过了半柱香的时候，徐林宗又回到领队的位置，喊了声“归“，大师又都回到了各自的位置，把砖头用麻绳系起，吊在摆布臂肘位置，李沧行晓得这是每天扎马后半段时练臂力的步调。
“跟我这么客气做甚么，不过紫光师伯那边我不便利多去，还是你每天送饭吧。辛苦了。”
徐林宗悄悄地对李沧行说道：“大师兄，明天夜里我起夜的时候已经把小黑的事跟师父说过了，因为黑石师伯看到了小黑这事必定瞒不住。师父也同意我们把他养大后再放生。现在小黑就在师父那边，今后我每顿省下一个肉包和半碗稀饭给他吃。你和师弟们就不消cāo心了。”
再过一会后，目睹广场边的沙漏上卯时候时订交，而此时天sè也已完整大亮。跟着徐林宗喊了声“收”，大师均收起架式放下砖头。
一个熟谙的声音从身后传来：“沧行，看来你规复不错啊。”