首页 > 长姐田园 > 第59章:锻炼

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“是啊,遥丫头,今后不消做这么好的饭菜了,差未几就行了。我们都是粗人一个,力量有的是。”刘大浪也说道,固然很好吃,但是遥丫头也是个小女人,赢利能轻易到那里去?

“遥丫头,我们来了~”前面有人在喊。

肖遥点点头,“我们归去吧。”

黛儿递上一碗水,咕噜咕噜喝完了,又喝了一碗。两个小家伙相视一笑,看向还在跑步的肖遥,肖遥已经跑了二十圈,负重跑,已经跑不动了,停了下来,黛儿递下水,肖遥接过咕噜两下就喝完了,又喝了一碗,

“你们真棒,我们去屋里。”

熠儿已经再跑第四圈了,神采有些发白,满头大汗,衣服早已经被汗水浸湿了,跑得很慢,还是在对峙着!

刘大浪三兄弟来的时候,就已经闻出来,早餐是吃甚么了,不时咽一下口水,“诶~”

肖遥明天就发好面了,“去割些韭菜,我们包包子吃。”

肖遥点点头,孺子可教也。

“现在开端吧。我来监督你们。”

肖遥点点头,要她们把衣服换了,“像早上那样,你们身材是不是有感受有些不一样?”颠末池水的洗涤,加上平常就有喝,他们的骨骼里的肮脏被断根了一些,渐渐如许洗总有一天,他们会脱胎换骨!

小孩子则装在碗里,呼呼的吹着气儿,大丫二丫没有明天那么拘束了,在小口的吃着。

“诶~”大丫接过菜刀就去了。

等熟了就行,肖遥去菜地里开垦,大丫二丫也拿起锄头,跟在前面。贫民家的孩子,甚么事儿都要干,翻地这些事儿常常干。

开端的章节排版本来早就改了,我觉得责编给我弄了,但是亲跟我说她前面看的眼睛脑筋累,我才发明题目~以是昨早晨就让责编给我弄了,本来她也是放工了还是给我弄了~感激编遍~亲喜好的加保藏投票票撒~加更看你们喽~

听着大师的话,肖遥微微一笑,“大师放心,我晓得本身在做甚么的。”

“要晓得公道安排本身的才气。”肖遥说完最后一句,就走了,

“明白了!”

肖遥在一边做体能练习,做了沙袋,手上脚上都绑上了,这才开端跑步。熠儿和黛儿也做完了深蹲,在中间歇息,看着肖遥弄好,跟着一起跑。

留下熠儿和黛儿面面相觑,熠儿像是明白了些甚么,重新开端,黛儿跟在前面,两个小家伙开端有节拍了。

大师迫不及待的伸手去拿,左手丢右手,边吹着气儿,

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