王仕鹏热身完以后，来到胡阿强这边，跟他说：“明天我就教你投篮，投篮是个耐久练习才气获得表现的一项技术，关于投篮练习我要讲一下科比的666练习。“
王仕鹏跟大徐都笑了，接下来王仕鹏去换了下篮球鞋，然后缠了一些护具在身上，固然不打比赛，但是十几年的职业生涯，身材已经有很多处所受过伤，以是还是庇护一下比较好，以免呈现不测的状况。
两小我聊着天时，王仕鹏换好设备走过来了，他表示胡阿强把手里的球传给他，胡阿强心领神会，把球传给了王仕鹏，只见王仕鹏运一步来到三分线四周，悄悄一跳，把篮球举在头顶的位置，身材上升的过程中，手腕一拨把球投了出去，只见球在空中构成一条抛物线，扭转着朝篮筐的方向飞去。
两人正聊着天呢，俄然闻声有人喊了声：“徐教员，这么早啊。”
王仕鹏手把手的改正着胡阿强的姿式，让他投篮，一遍又一遍的投篮，大徐在一旁给他捡球，偶然候也会给他一些建议，就如许一上午畴昔了，胡阿强的投篮已经有转机了，最起码姿式是精确的，至于投篮射中率，只能靠日积月累的练习，才气进步，这一点胡阿强内心非常的明白。
王仕鹏：“行，上面我就教给你精确的投篮姿式，我先给你演示一遍，你要记清楚了，跟着我做。”
胡阿强从速双手握着王仕鹏的手，像是要把他的手感从他手中接走似的，他握的很当真。很冲动地跟王仕鹏说：“真不敢信赖能见到您，这几天我真是大开眼界了，我的多握一会儿您的手，看能不能偷您一些手感过来。”
然后他灰溜溜的跑畴昔把球捡了返来，很难堪的对着王仕鹏笑了笑，王仕鹏说：“没干系，练很多了天然就有感受了，另有一点要记着，球投出去以后，手肘伸直，满身之前曲折部位天然伸直，这个力是从脚一向传到手腕上的，以是一系列的行动要做完，不能做到一半停下来了，如许不可。”
胡阿强：“肌肉影象？”
胡阿强带有疑问的说：“科比666练习是甚么意义？是练的很溜吗？“
胡阿强：“没错。”
大徐：“嗯，早。”大徐把背着的单肩挎包放在了球场中间的椅子上，从包里拿出来护膝护腕以及篮球鞋，统统的东西都设备齐备以后，他就来到胡阿强身边，对他说：“强子，明天教你投篮。”
大徐：“对，这是这么个事理，你了解的很精确。”
这边大徐跟胡阿强说：“明天就让大鹏一对一交给你投篮，必然要当真的学，记着他说的每一句话，这些都会对你今后的篮球生涯产生影响。大鹏但是海内球员里最顶尖的投手，他有很丰富的比赛经历，当然打击技能也更多，好好学。”
胡阿强：“就是说，要多投篮，就像背书一样，把书上的知识背会了，测验时天然就能把题答上来。”
胡阿强遵循他说的做，他的两只手根基上就把球给包起来了，王仕鹏接着说：“两只手腕成倒V字，手腕另有肘部都要成90°曲折，如许眼睛就能从手肘之间对准篮筐。”
胡阿强：“嗯，我必然会尽力学的徐教员。”
胡阿强抬起手臂，遵循王仕鹏说的把球架在头上，但是姿式不太对，他的左手太往里，乃至于篮球偏离了对准的线路，王仕鹏帮他改正了过来，接着说：“对准篮筐或者是篮筐上部的方框，瞥见了吗？然后拨球，必然要重视啊，球离手时左手不要打仗篮球，首要靠右手的食指来拨球，最后食指指向篮筐的方向。”王仕鹏讲完以后把球投出去了，球回声就逮，胡阿强按他说的也投了出去，三不沾。