首页 > 超级巨星进化论 > 第十七章 投篮

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王仕鹏:“没错,但是可贵不是练习,而是数十年如一日的对峙这些练习,那些对峙下来的都胜利了,没有对峙下来的就只能做一辈子的角色球员,以是,能走多远还是得看本身。”

王仕鹏:“行,上面我就教给你精确的投篮姿式,我先给你演示一遍,你要记清楚了,跟着我做。”

胡阿强很吃惊的说:“我晓得科比的练习很刻苦,还不晓得详细要练这么多呢。“

王仕鹏:“并不是,所谓的666练习是指,他每个礼拜练习6天,每天六个小时,一共要投进6000个投篮,此中包含三分球跟中间隔各3000个。“

胡阿强:“没错。”

两人正聊着天呢,俄然闻声有人喊了声:“徐教员,这么早啊。”

第二天一早,胡阿强在公园里练习完以后,就早早的来到了大徐指定的篮球场。球场上还没有人,他就练习起了运球跟投篮。

胡阿强很欢畅:“嗯,好,我畴昔也常常打球,投篮还行,但是本身身材长高了以后,就变得很陌生。”

胡阿强:“就是说,要多投篮,就像背书一样,把书上的知识背会了,测验时天然就能把题答上来。”

胡阿强:“嗯,好的。”

胡阿强从速双手握着王仕鹏的手,像是要把他的手感从他手中接走似的,他握的很当真。很冲动地跟王仕鹏说:“真不敢信赖能见到您,这几天我真是大开眼界了,我的多握一会儿您的手,看能不能偷您一些手感过来。”

大徐跟胡阿强一起回身望去,瞥见一小我穿戴练习服背着跟大徐差未几的活动单肩背包,向球场这边走过来。胡阿强认出了他,吓了一大跳,不是别人,就是阿谁在06年世锦赛小组赛最后一场中国队对阵斯洛文尼亚队的比赛中,最后5.8秒投进绝杀三分球,把中国队带入十六强的王仕鹏。

胡阿强抬起手臂,遵循王仕鹏说的把球架在头上,但是姿式不太对,他的左手太往里,乃至于篮球偏离了对准的线路,王仕鹏帮他改正了过来,接着说:“对准篮筐或者是篮筐上部的方框,瞥见了吗?然后拨球,必然要重视啊,球离手时左手不要打仗篮球,首要靠右手的食指来拨球,最后食指指向篮筐的方向。”王仕鹏讲完以后把球投出去了,球回声就逮,胡阿强按他说的也投了出去,三不沾。

胡阿强不敢信赖本身会跟王仕鹏一起练习,他看着王仕鹏一步一步走向本身,并且跟本身打号召:“你好,”王仕鹏伸脱手要和胡阿强握手,接着说:“刚开端听徐教员说,我还不信赖会有这么好身材本质的中国球员,明天见了你,我是信了。”

然后他灰溜溜的跑畴昔把球捡了返来,很难堪的对着王仕鹏笑了笑,王仕鹏说:“没干系,练很多了天然就有感受了,另有一点要记着,球投出去以后,手肘伸直,满身之前曲折部位天然伸直,这个力是从脚一向传到手腕上的,以是一系列的行动要做完,不能做到一半停下来了,如许不可。”

大徐:“对,这是这么个事理,你了解的很精确。”

胡阿强:“肌肉影象?”

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