首页 > 超级全能前锋 > 第十九章:中投训练(跪求推荐票)

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因而肖恩决定重新调剂力度,将球投了出去,此次终究进了,不过接下来肖恩持续中了三其中间隔投篮后,到第四的时候又开端打铁了,只好肖恩再次调剂下力度才制止打铁的力度。

“记着,必然要节制好球的扭转,球的力度和球的角度。”

“这小子能射中三分球,却射中不了中间隔,哦,我的天呐。”

肖恩听了一堆,撇了下嘴巴,心想本身的妖怪日子就要来了。

临时松了一口气,肖恩重新开端投篮,此次他的投篮姿式已经标准很多,只要将球投出去就行了,偶然脑筋里还回想布朗之前的所说的话。

回到家的肖恩天然要查下本身的中间隔的才气指,实在之前肖恩有查过中间隔投篮的数据,只要不幸的36,不过这一天下来,中间隔的投篮数据晋升到40,整整晋升了4点。

布朗为了不让一向在一个点投篮,因而叫肖恩不断窜改位置停止练习。

“很好,现在你的姿式已经很标准了,现在的任务就是将你的球投出去,重视球的扭转,球的力度和球的角度。”布朗接过事情职员的饮料,开端喝上一口。

“安德里,你好,我叫肖恩。”肖恩上前和布朗简朴地握了动手。

肖恩拿着篮球就开端练习中投,第一投,打铁,第二投还是打铁,史蒂文斯看的都不敢直视。

“这小子的姿式实在是不标准,他这个投篮完整不是投的,清楚就是用砸的,看来需求从根本学起,”

肖恩左思不得其解,终究发明投不出来是因为球的力度方才利用的太差了,以是呈现三次打铁的征象。

第二节比赛肖恩和德罗赞都没有上场,前半段都是替补在场上打球,只要猛龙这边派上德罗赞,史蒂文斯就立马派上肖恩,乃至于整场比赛肖恩的首要任务就戍守德罗赞。

“起首你的中投需求一个姿式,当然不必然要很标准,也不能太离谱,那么接下来你要动力定型,要让身材记着投篮的感受。”

“很好,比之前的投篮结果好多了,接下来你本身一小我渐渐练习,记得要节制好球的扭转,球的力度和球的角度,如果一味的将球投出去只会适得其反。”

“当然投篮感受需求身材充分活动以后才气揭示出来,以是你先在球馆先来回跑一百回合,跑完后歇息一下,然后开端练习你的投篮姿式。”

肖恩在第一节比赛三投两中砍下6分1盖帽的数据,而德罗赞在被肖恩上场之前砍下7分,在肖恩的盯防之下,德罗赞只要4投1中砍下两分。

来到球馆以后,史蒂文斯的身后带来一名奥秘男人。

“速率不要太快,也不要太慢,把身上的热量披收回来。”

就如许肖恩来回跑完100回合后,歇息一下,布朗就将肖恩拉进球馆停止投篮姿式练习。

肖恩在练习的时候多次被布朗怒斥,主如果投篮的时候行动不标准,每一次都需求布朗停止调度,固然有点累,但看到史蒂文斯一向寸步不离,也为了球队的将来,本身受多大的苦也要忍下去。

被调剂一个小时的肖恩,能够说是手脚有点麻,身怕篮球不但没砸进球,还来记三不沾…

凯尔特人拿下猛龙后的第二天,他们就要回到波士顿筹办接下来的比赛。

起先一向打铁的肖恩在布朗的帮忙下获得非常大的进步,一天下来肖恩都在停止根本投篮练习,不过考虑到明天早晨有比赛,练习就提早结束掉。

“那接下来,你上去来几其中间隔投篮吧。”布朗将篮球递给肖恩。

“肖,等等你跟我一起去球馆吧。”史蒂文斯和肖恩同时下飞机,这时候应当是把行李放回家的,没想到史蒂文斯直接叫肖恩去球馆。

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