首页 > 超级全能前锋 > 第十九章:中投训练(跪求推荐票)

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经太长达一小时,肖恩在布朗的调教之下,投篮的姿式终究开端标准了。

篮球第一步先是砸在篮筐上,然后弹了几下才滚进篮网,这让肖恩松了一口气!

“安德里,你好,我叫肖恩。”肖恩上前和布朗简朴地握了动手。

肖恩也有不错的上场时候,全场上场20分钟就砍下9分5篮板1助攻1盖帽3失误,而9分全都是依托3分获得。

德罗赞这边打不残局面,其他队友们只好通过传球来寻觅投篮的机遇,反而凯尔特人这边,不管是布拉德利还是杰夫格林,他们的手感仅止好到爆,格林全场砍下29分7篮板4助攻3抢断的全能数据,而布拉德利砍下15分6篮板7助攻2抢断的数据。

肖恩盯篮球,按照布朗所提的重视也都重视到了,篮球在一刹时投了出去。

“当然投篮感受需求身材充分活动以后才气揭示出来,以是你先在球馆先来回跑一百回合,跑完后歇息一下,然后开端练习你的投篮姿式。”

肖恩在练习的时候多次被布朗怒斥,主如果投篮的时候行动不标准,每一次都需求布朗停止调度,固然有点累,但看到史蒂文斯一向寸步不离,也为了球队的将来,本身受多大的苦也要忍下去。

第二节比赛肖恩和德罗赞都没有上场,前半段都是替补在场上打球,只要猛龙这边派上德罗赞,史蒂文斯就立马派上肖恩,乃至于整场比赛肖恩的首要任务就戍守德罗赞。

布朗为了不让一向在一个点投篮,因而叫肖恩不断窜改位置停止练习。

肖恩左思不得其解,终究发明投不出来是因为球的力度方才利用的太差了,以是呈现三次打铁的征象。

起先一向打铁的肖恩在布朗的帮忙下获得非常大的进步,一天下来肖恩都在停止根本投篮练习,不过考虑到明天早晨有比赛,练习就提早结束掉。

“起首你的中投需求一个姿式,当然不必然要很标准,也不能太离谱,那么接下来你要动力定型,要让身材记着投篮的感受。”

“肖,等等你跟我一起去球馆吧。”史蒂文斯和肖恩同时下飞机,这时候应当是把行李放回家的,没想到史蒂文斯直接叫肖恩去球馆。

“速率不要太快,也不要太慢,把身上的热量披收回来。”

肖恩点了下头,布拉德利一脸坏笑着道:“嘿嘿,又要去接管所谓的妖怪练习吧,祝你好运。”

凯尔特人拿下猛龙后的第二天,他们就要回到波士顿筹办接下来的比赛。

肖恩拿着篮球就开端练习中投,第一投,打铁,第二投还是打铁,史蒂文斯看的都不敢直视。

肖恩在第一节比赛三投两中砍下6分1盖帽的数据,而德罗赞在被肖恩上场之前砍下7分,在肖恩的盯防之下,德罗赞只要4投1中砍下两分。

“很好,比之前的投篮结果好多了,接下来你本身一小我渐渐练习,记得要节制好球的扭转,球的力度和球的角度,如果一味的将球投出去只会适得其反。”

来到球馆以后,史蒂文斯的身后带来一名奥秘男人。

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