高墙，四肢持续蹬动，不竭降低，鱼跃而过！
“吱！！！”
陆丰顺着松树的枝干向下，很快便触碰到下方尽是落叶的空中，然后向着不远处草丛火线的青灰页岩带爬去。
“咕噜~咕噜~咕噜~”
心机性脱水！
面前这片青灰页岩带，是陆丰以为最合适开端练习跑酷的园地，固然以人类的目光看，青灰页岩带还是比较平坦的，但是对于一只松鼠，页岩带上充满了碎石，坑洞，凸起和停滞。
“对，把乐乐的松鼠共产了！”
“吱――！”
在这一刻，陆丰发觉到局势的严峻！
“咩~”
最后一个要点：勇气，则是跑酷活动中最核心的要点，每小我都有惊骇心机，越是严峻，身材越是生硬，从而导致更加轻易受伤。
“真敬爱！”
“乐乐，你们是如何拍到如许敬爱的照片的？莫非说你们养了只松鼠？”
缓慢奔驰中，陆丰逐步进入到某种空灵的境地，目睹即身动，在这一刻，身材和眼睛达成分歧，大脑的思虑服从被身材完成，并立即实施！
当短促的呼吸终究震惊陆丰的胸膛，陆丰已经在山林中疯跑半日，不竭排泄的汗水渗入了陆丰的外相，让他干渴！
狠恶活动后，体内的矿物质跟着汗水不竭流失，但喝出来的水中却没有充足的矿物质弥补，导致体内的均衡缺失，接着会导致心率变态，乃至会让脱水者心脏骤停！
一枚离弦的长箭电射而出，陆丰奔驰带起的疾风竟然在身后卷起一阵春季枯燥灰尘化成笔挺烟道！
好不轻易有机遇重生，不到最后关头，绝对不能放弃！
本鼠的命都在羊羊你的嗓子里了啊！
调和性是跑酷天生的要点，如果天生调和性好，那么练习跑酷将会飞速进步。
“。。。。。”
持续鸣叫！不要停啊！
死马权当活马医！
这些都是矿物质缺失引发的身材服从混乱，感受着身材的状况，陆丰晓得本身的身材状况还在不竭恶化！
不能惊骇！
【松鼠历】第八十七天，气候阴沉，温度低迷。
将脑袋埋进水道中，任由温热的泉水洗去头上的汗水和污垢，陆丰随即大口大口的吞咽起来，但是一边喝下去的水，却仍然不成按捺地从陆丰的毛皮上冒出，乃至陆丰还感遭到头部传来一阵阵的晕眩感！
水！水！水！
将身材如猫般伸展，拉伸韧带，放松枢纽，舒缓肌肉，陆丰浑身爆出清脆的筋骨交鸣，充分预热身材后，陆丰目光凝集，谛视向火线。
昨日里，陆丰已经将第一阶段的力量练习全数完成，颠末思虑，陆丰将第二阶段的练习重点放在调和性上，并挑选了本身以为最熬炼调和性的活动――跑酷！