首页 > 重生魏延 > 第六十九章形意熊形

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收势:定夺式,盘法:1左脚向右脚并拢,身材直立,两手由下向上向前推托,拳拳相扣;2两腿蹬地回身360°,跳起,两手向上向前抓撕,落实后呈牮步,右掌按于右膝前,左手抓握于左胯部,上步回收。

7、滚肱抖打,盘法:1左脚向进步一步屈膝,右脚根进呈左鸡步,左手从右向上向左抓拿置于左胯;同时,右膀从上向左下慢压,身材向左转,屈肘,右手与右脚齐,左手与左脚齐,目视火线;2右脚向进步,左脚根进呈右鸡步,两膀屈肘动员左拳向右火线抖击,右拳回置于右胯处;3右脚进步半步屈膝,左脚根进呈右鸡步,右手从左向右抓拿至右胯处;4紧接着,身材向右转,同时左膀屈肘上举向右下慢压,右脚后撤一大步,身材右转180°,左脚根进呈右鸡步,两膀顺势向两侧抖,左手置于右膝,右手置于右胯。要点:通过不间断的换步、叠腰、扭胯,以练习步法,加强腰部力量和抖劲。

十、黑熊出洞,盘法:1右脚向进步一步屈膝,左脚根进呈右鸡步,两膀由脸部向两下侧分,右手停于右膝内侧,左手置于左胯部;2右脚进一步呈右牮步,两手变捶屈肘向上向前钻出,右手与眼平,左手平于喉,拳心向上。要点:双臂弯肘上抬,发挎篮之力。前脚为踩劲,后脚为蹬劲,有进胯进身之势。

8、黑熊摸索(单抖把),盘法:1身材立起,左脚向进步一步,左手由下向上撩,高与眼平,掌心向下。紧接着,右腿敏捷向前躜出,右足尖跷起,右膀同时向右上抖置于右边;2左脚蹬地,右脚向进步半步,屈膝下沉,左脚根进呈右鸡步,双掌相叠,右掌鄙人;右掌再从右上向下向左火线按推,掌心朝前与心平,与右脚齐。要点:高低行动要连贯、凶恶,一气呵成。

魏延在郭嘉走后,又开端一招一式的练习形意拳的熊形,却不晓得此时洛阳城中各方权势为争夺本身最大的好处而你争我斗!

9、熊形晃把,盘法:1右脚向右进一步屈膝,身材右转,右臂向右上方反臂屈肘,掌心向上停于头上;同时左脚根进呈左鸡步,左掌向右边推托;2左脚向左火线进一步屈膝,身材左转,左臂向下、左上方翻臂屈肘,掌心向上停于头上;同时,右脚根进屈膝呈左鸡步,右掌由向下向左推托。要点:步法紧催,身材紧扣,重视腰胯的拧动及带解缆体团体的连贯,双手要共同好,重视身材下坠的重心。

魏延自从达到这形意拳的初级阶段的顶峰后,这技艺倒是难以冲破!就在黄忠的建议下,专练着形意拳的熊形!

“那你说说,我刚才讲的是甚么?”魏延听到郭嘉的答复后,就持续问道!

“额――!这,我有点困了,阿熊啊,你渐渐练啊,我先归去睡个回笼觉!”郭嘉听到魏延持续问就赶紧打着哈欠的说道。()郭嘉说完,便敏捷溜走了!

熊形是形意拳“十二形拳”之一。熊在植物中性直不平力最猛,其形最威,其膀力和臂力非常大;;其形象英勇,滚身调膀,力大掌重;熊有竖顶之力,甩膀之劲,出洞之威。熊的这些特长应用在搏击中,横格裹拨,以禁止对方,膀则有打击的感化;用熊鹰合用就构成了一种刁领和摘拿的主冲要击体例。1、形任抽击巾幼班盈,熊的形状钝笨,性并不思,具有拙中藏巧的才气。它的形象很威,外*阴而内阳。熊的劲力很大,能与豺狼作斗。取熊形演练成拳,用以技搏。熊形与鹰形合演,气上升为阳,气降落为阴,阴阳相摩,一气之伸缩,实际是熊鹰斗志,表示到处不离攻守,不离熊鹰起落伸缩之势。十二形中龙形、虎形单演为开,熊鹰合演为合。鹰熊二字谐音于“豪杰”,采纳鹰捉物的精确英勇和熊的守御之浑厚顶竖的特性合而为一。在搏击技法上熊形是起,鹰形是落,通过起钻落翻高低调度,以使行动完整发劲,周到调和。拳谱中论:“行行出洞老熊形,为要放心胜不伸,得来只争斯一点,真情寄语有恋人。”

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