夏天冒着被判存周的能够性加上难度,真是充足猖獗!
分数打出,夏天总成绩位列第三,排在伊维特和瓦伦蒂娜以后,考虑到之前不尽如人意的短节目,她算是完成一个冷傲的逆转。
看着赛场边夏天的锻练叶戈尔尼捂着心脏将近病发的模样,不消猜也晓得,改腾跃是夏天临时的自作主张。
不等陈锻练开口,何翩然便笑着说:“锻练,我都帮你拿返来。”
吵嘴身分都有,何翩然真是无法,从她步入成年组比赛以来,这个签位仿佛有魔力似的盯着她不放。
“加油!”
两边都很热烈,夹在此中无人问津,孤零零的何翩但是显得有点不幸。
或许她们之间早就构成了如许奥妙的干系,何翩然乃至不但愿夏天有任何失误,只要她们两小我双双才气真正分出高低。
在陈正歌和余悦的影象里,何翩然从没说过如许的话,特别是近一年多她练习当真刻苦,可如果问起她有甚么抱负,她顶多是用这个年纪女孩不常见的内敛笑容当作答复。
因为本身试跳2a胜利,何翩然增加很多自傲。热身后,她到筹办通道旁的走廊上拉抻韧带热身,她带着耳机内里放着本身的配乐,简朴做了几个上肢活动暖身,又不竭拉抻柔韧,找到身材的最好状况。
“为了跳出阿克谢尔三周你的练习强度有没有特别调剂?”
“那是锻练的安排。”
除了夏天,仿佛没人晓得她受了伤,单凭行动就能看出题目,公然伊维特经历丰富,并且也存眷了她的比赛。
余锻练前面一脸无法的笑,何翩然偷偷冲她一笑,随后把小奖牌递给陈锻练,他打量玩弄一阵,又欢畅地给何翩然带上,“我还记得年青时候第一次世锦赛短节目滑了第四,不晓得内心有多遗憾,只差那么一点点就能拿到小奖牌。不过现在看你替我拿到,我也没甚么好遗憾的了。”
两个不知甚么时候有了一种奥妙的气场,这类合作者之间的默契和存眷涓滴没有变质的意味,何翩然俄然很喜好这类感受,让她又一次明白到冰场上对于花滑本身的纯粹。
而现在,只剩下最后一个出场的选手。
做过一样事的何翩然清楚,夏天并不是赌徒,她对本身有自傲,更有罢休一搏的气势和决计。
如许的人天生就该是个竞技体育运动员!
作者有话要说:初级3-3连跳因为腾跃本身的启事,后一个三周只能是后外点冰3周(3t)或者是路普三周(3l),但前两年国际滑联鼎新对接路普跳的存周要求更严,以是很多人都不再挑选在第一个三周后接loop跳,能够坐下来且不降组的,必然是非常超卓的选手。不过接路普两周的倒是大有人在,只是三周比较严格了。
这是初级三三连跳中,难度相称高的一种腾跃。
为了不影响何翩然的赛前冰上练习,余悦去卖力抽签。花腔滑冰短节目比赛后,先遵循成绩分别组别,然后同组内部打乱挨次再停止抽签,何翩然的成绩是分数最高的层次,将在后最两组出场,余悦抽回的签位是最后一组最后一名。
陈正歌到后镇静地拍拍何翩然的肩,三小我心照不宣,相视而笑。
幸亏她的心机本质绝对不会因为一个签位就等闲遭到影响,练习下来,她独一担忧的就是大腿外侧还是模糊作痛的肌肉。
3a(8.5)>3lz(6.0)>3f(5.3)>3l(5.1)>3s(4.2)>3t(4,1)
实在,有夏天如许一个亦敌亦友的知己也是一件风趣的事妻为夫纲。
她本身倒是不大在乎,一向摩挲手里的小奖牌,简朴清算好东西就跟上一旁始终乐得着花般的陈正歌和余悦分开了园地。