并且他的体重也从畴昔的90kg增到了现在的93kg，整小我看起来显得更加精干了。
043、撸铁的夏天
戍守高岳的麦克丹尼尔，戍守才气只能说尚可，但比NCAA的普通球员还是好上很多。在打击端被主锻练赐赉了特权，不消顾及戍守以后，高岳毫无保存的将本身的打击才气全数揭示了出来。
没有人是全才，就算是强如篮球之神的乔丹，三分球也是贰心底永久掩的痛。每小我的身材都有本身的极限，高岳当然不会异想天开地想着通过几个月的练习，就让本身变成乔丹，变成詹姆斯。
作为一名篮球活动，身材是可否成为一名优良球员的底子根本，抛开了身材去谈其他，无异于在高山中起一座空中楼阁。
高岳的力量在同位置球员中属于中上等，速率还不错属于上乘，敏捷和反应力也不差，发作力固然没有一些黑人那么可骇，但在同位置的球员当中也算非常凸起，而耐力方面，作为一名黄种人高岳只能说已经达到了大多数黑人的程度，要想和詹姆斯那种变态筋肉人比拟，还是有些很多地差异。
当然另有一种集两种体例于一身的大成者，篮球之神乔丹另有科比。
凯文固然也有点吃惊，但还不至于像麦克丹尼尔那样，毕竟他一向在存眷着高岳的生长。凯文晓得，这其中国孩子就像一块被埋在土里的金子，只要把他挖出来，你才会晓得他会带给你多少欣喜。
第二阶段小团队技战术练习开端后，凯文在打击端对高岳的要求又进步了。先是让球队的锋线戍守悍将麦克丹尼尔，在练习中单防高岳，停止1V1的实战练习。
最开端麦克丹尼尔还能在戍守端和高岳平分秋色，跟着高岳对他的戍守特性越来越熟谙以后，到前面，他在单防上根基上没法禁止高岳的打击了。
高岳的目标也很明白，在身材方面除了遵循规定的练习任务要求，完成通例性的练习以外，他把重点放在了力量、另有耐力上。
他现在的身高达到了194.6公分，比之前长了一点，不太长的并未几，还不到1公分，增加速率较着比前几年慢了很多。
一个晋升了身材本质，保存了戍守端能力，现在又开辟出了打击兵器的高岳，让凯文锻练对他执教康大校队的第一个赛季充满了信心。
和高岳一起插手试训的其他三名队友，别离是杰里米兰姆、麦克丹尼尔，以及球队第一替补后卫纳皮尔，全数都是球队的外线。
看着曾经和本身一样作为球队外线戍守大闸的这个黄皮肤中国人，在打击端竟然也储藏着如许的气力，麦克丹尼尔的确像看到了外星人一样。
当然，高岳如许的臂展数据跟NBA那些长臂猿们还是没法比拟，但在大多数的后卫球员中已经是非常优良的存在了。
当高岳被锻练凯文逼着在泅水池里跑步，并且还得在规定时候跑完规定间隔时，他就已经对甚么都见怪不怪了。
高岳插手的此次休赛期练习，首要包含两部分，一是小我身材和技术练习，二是小团队技战术共同练习。
这真是一个难堪的身高，打控卫貌似高了点，打分卫又矮了点。不过幸亏他的臂展倒是比半年前又长了一些，从本来的204.8公分长到了现在的207.5公分，算是弥补了身高上的一点不敷。
身材练习已经让高岳感受整小我被掏空了普通，你觉得这就完了吗？
并且，这个夏天，他还给球队带来了别的一份大礼。
当然，除了撸铁，你还能够撸点其他的，比如轮胎，降落伞。
在实战练习中，考查的是球员对本技艺艺的应用才气。普通来讲，球员在打击端首要依托两种体例来获得得分。一种是操纵技术，比如在打击中公道掌控节拍，应用假行动、脚步等奉求戍守者；另有一种是操纵身材才气，比如强大的力量，惊人的速率，以及无可对抗的发作力。