也不等人全都到齐，中年羽士静笃回身，他脚步沉稳，有一种洞穿力，此时摆出一个拳架子，双膝微曲，四肢看上去松松垮垮，乍一看去，就仿佛一只人立而起的大乌龟。
未几时，就有身着灰玄色道袍，有些上了年纪的杂役房道人翻开了早已筹办好的食篓，一块块金黄的烤肉冒着热气，加上一碗热腾腾的奶红色的浓汤，盛在陶碗平分给统统人。
“这是我之前《奔马劲》练到第二层的堆集转化，天下筑基功非论陋劣与高深，事理都殊途同归，不过是皮、筋、骨、髓，一层一层层层递进，终究产生的质变，是人体气血厚积薄发的过程，或者说，是一种循序渐进的生命退化。”
苏乞年感慨，他生在都城长安，天子脚下，固然苏府只是八品府邸，但目光见地还是有的，中年羽士静笃演练《龟蛇功》所闪现出来的气韵，不晓得比长安城武馆中传授《奔马劲》的平常武师强了多少倍。
苏乞年展开眼，固然仍然有些怠倦，但他还是对峙拖着尚未规复几分的身材走出茅草屋。
“不好！这是气血耗损过大，练这《龟蛇功》一二层耗损的气血，几近是《奔马劲》的一倍！”
这是一种奇妙的体验，紧接着《龟蛇功》第一层的拳架子，苏乞年很快步入了第二层，与第一层比拟，这第二层足足用了小半个时候才勉强演练完成，并且与第一层比拟，能够较着感到龟蛇桩不稳，仿佛完善了一些甚么，不能够连贯。
苏乞年连续深吸几口气，稳住身形，修炼筑基功对于人体的气血精力有很大的承担，皮、筋、骨、髓层层推动，需求耗损大量的气血停止淬炼，他舟车劳累，不但精力怠倦，这些光阴餐风露宿，饮食粗陋，身材气血衰弱，乍一修炼《龟蛇功》如许天下少有的筑基功，很快就难觉得继。
现在的苏乞年，可不会再信赖宿世武侠小说中的古怪编造，盘腿打坐就能掌控内息，产活力感？十天半个月闲坐闭关就能练出内家真气？别开打趣了，与练出内家真气所产生的庞大力量比拟，底子分歧适能量守恒定律。
这时，陆连续续有人从茅草屋中走出来，都是男人，女囚则另有安排，不在这清闲谷中。
“第三层……”
统统都静止了，只剩下中年羽士静笃的呼吸声，他的气味非常绵长，乃至世人都能够听到他鼻间收支的气流声，这声音又显得非常古拙，便如同真的有一头老龟在冬眠，那吐息声似感染了千万年的灰尘。
岸边，中年羽士静笃背对着世人，看向火线一汪碧湖，在初升的朝阳下泛着红色鳞光。
而妖兽血肉分歧，因为感染了妖气，开启了最后的灵智，晓得最原始的修行与生命退化，深山大泽中汲取日月精华，草木精气，野兽血气，血肉中储藏的气血精气，起码都是平常划一大小野兽的数倍以上。以是，食用妖兽血肉，能够减少进食次数，进而令筑基功的修行速率大大晋升。
就在苏乞年筹办再次演练，稳固《龟蛇功》前两层的拳架子，并尝试参悟这两层拳架子储藏的拳招时，他浑身一颤，面前发黑，乃至有金星点点，差点站立不稳。
“打坐！溶解血气，给养精力！”
“打坐静修，师法天然，调剂本身与四方六合相融，从而借助冥冥当中的六合之力滋养规复精力，加快肉身对于血气的接收，如果我能够直接入定，只要一炷香就能复苏，将统统的气血精元全数接收。”（新书冲榜求保举票，求保藏！明日起，普通第一更中午12点摆布，第二更早晨8点摆布，周一凌晨除外。）
苏乞年吃了一惊，这绝对是大手笔，因为修炼筑基功对于人体的气血精力耗损很大，以是需求通过进食来保持耗损。