首页 > 聪明女人,自愈之道 > 乌骨鸡——补血的珍禽

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质料:冻豆腐,白条乌鸡,西红柿,植物油,料酒、精盐、味精、葱花、姜丝、鲜汤各适当。

服从:这道汤具有补气益血的服从。合适于气血两虚、血虚的患者食用。

质料:乌鸡,红枣,桂圆,枸杞,老姜,大葱,料酒、盐各适当。

乌骨鸡,别名乌鸡,药鸡。乌骨鸡味甘、性平。归肝、肾、肺经,具有补肝肾、益气血、去湿热的服从。

7.太子参炖乌鸡

质料:乌鸡肉,大枣,大米,精盐。

服从:这道菜具有滋补五脏,加强体质,加强免疫力,延缓朽迈的服从。

(1)将乌鸡肉洗濯洁净后切成薄片状,和鸡蛋清、水淀粉放到一起,拌匀;(2)将冬笋、香菇、黄瓜切成片状;(3)将炒锅置于火上,插手适当的油,比及油温达到六成热时,将乌鸡肉片、香菇、黄瓜片和冬笋放到锅中停止翻炒,然后插手适当的清汤、料酒、酱油、精盐、味精、花椒水停止翻炒至熟,便可。

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