张三丰淡淡道：“虽未几，亦很多，如官方传说中的神仙之辈，皆是金丹高人，另如你前些日子所遇的阴阳魔主就是一个凝集金丹的老怪物！”
吴道闻言当即大拜道：“要学要学，弟子要学！”
张三丰点点头淡笑道：“你演练一遍让为师看看！”
张三丰淡笑道：“欲晓太极真意，需明悟阴阳至理，明阴阳干系，一招一势行动当中，阴中含阳，阳中具阴，阴阳互变，相辅而生，如此太极拳才可成矣！”
待吴道收拳而立，体内气味堵在喉间，就像是吞了一颗石头，吞咽不下，亦吐不出。
张三丰自是看出了吴道的纠结之意，故而说道：“好了，归去深研大道论，终能明白的，到了当时，别说戋戋魔气，就是固结金丹也是易事！”
卢秋云，刘古泉，周真得，杨善登四人虽说已经学过太极拳，亦是不会放过如此好的机遇。
张三丰淡淡道：“缺一不成！”
吴道身形一正，点点头道：“还请徒弟演练拳法！”
空嗝打出，吴道只觉身材顺畅，通透天然，甚是舒爽。
太极又分三层境地，两仪，太极，无极，练至无极当悟通大道！”
张三丰淡笑道：“统统尽在大道论中！”
招式分为，提手上式、揽雀尾、手挥琵琶、提手上势、搂膝拗步、进步搬拦锤、如封似闭、抱虎归山、肘底看锤、海底针
吴道倒是没想到金丹竟然这么短长，不由的悄悄乍舌不已。
过了稍会儿，吴道又问道：“徒弟，自古至今，固结金丹的人多吗？”
张三丰淡淡道：“意错了，拳天然也错！”
吴道闻言也不推让，当即学着张三丰的模样，将双腿一曲，双手一分，一掌朝天，一掌朝地，双掌一合，脚步轻移，演练起太极拳。
云手、翻身撇身锤、单鞭下势、合太极。
吴道闭上眼睛，回想张三丰演练之时的行动，回想一遍影象更加清楚，伸开眼睛笑道：“弟子现在记下了五成！”
吴道对大道论真是又爱又恨，爱是因为大道论很有能够，能够处理掉他体内的隐患。至于恨，唉，大道论实在是过分通俗，此中事理晦涩莫名，让他至今都还是百思不得其解。