“徒弟，我明白了！”林青山一脸的欣喜。
“为甚么？”林青山问。
固然林青山内心没底，但还是要遵循徒弟说的去做，因而便开端推着石磨开端围着圈的走。
宋九凡的态度明显变的峻厉，林青山也仿佛明白他的意义，是想用如许的体例练习本身。不过这磨豆子如何能够不出汗呢？要晓得就算是神仙也做不到吧！
“好好好……真是令我惊奇！没想到青山你进步这么快，徒弟当年学这个的时候足足用了两个月，而你只用了两个礼拜就已经做到了这点。李师兄说的没错，你公然非同普通啊！”宋九凡欣喜道。
“我们炼内家功，气血运转各处筋脉的时候最忌讳的就是不能泄气！而这些筋脉血管的绝顶便是满身藐小的毛孔了。试想一下我们在修炼暗劲的时候，气血运转充分如果毛孔全数伸开必将会泄漏很多我们的内气！天然也是以影响我们修炼暗劲了！”宋九凡双手从丹田处向上挪动，引气而上至慧顶。他一边作树模一边讲着。
“那你细心看看徒弟有没有出汗？”宋九凡走上前一步。
“这如何能够？这池子内里的水不断的冒着热气，人呆在内里时候这么久，如何能够会不出汗呢？”
“嗯！是啊！”林青山被他的话吸引。
“莫非你徒弟没有教你猴桩吗？猴桩不但让你站着不动，你走的时候莫非就没有桩法吗？”宋九凡俄然喝道。
如果平常用走的体例推这石磨轻易，但是要一边蹲猴桩还要推着，便真的难上加难非常的痛苦。
“好！那我现在就教你体例。你就地盘膝打坐，集合精力静下心，脑袋里要想着尽力感受身材皮肤的存在……我会用热水和冷水瓜代泼你身上，你细心体味皮肤毛孔的窜改……”宋九凡一边说着一边拿起木瓢往他身上泼水，一瓢热水一瓢冷水相互瓜代。
“徒弟！”林青山展开眼站了起来。
而宋九凡则呵呵一笑，然后又走到另一边的池子，又舀起一瓢净水泼了过来。
林青山被他俄然泼来的热水浇了一身，烫的他忍不住大呼。
“青山！你晓得我为甚么刚才用热水和凉水泼你吗？”宋九凡看着他道。
宋九凡一手拿着毛巾，然后往中间的池边上一坐，笑了笑道：“当然不是了！你过来……”
“你进门的时候，我就用凉水和热水别离泼了你一次！你会感到烫热和冷冻，而同时你身上的毛孔就会闭……合。实在我们人是能够节制毛孔自在闭合的，只不过需求刺激皮肤感知神经，它就像一条悠长不消的通道，堵塞好久需求你用冷热的体例刺激它疏浚它……”宋九凡说的很细心很当真。
“好热……”
林青山蓦地转头看着他，一双大眼满脸的大胡子明显一个发怒的张飞。林青山不敢说话，但经他提示也立即明白，赶快蹲起了猴桩划着步子向前一步一步的推着石磨。
“呵呵，感谢徒弟嘉奖！”林青山客气道，他晓得如果不是宋徒弟的细心讲授，本身底子不会明白另有如许的事理。
宋九凡见他一脸的不悦，笑了笑道：“如何还愣着，快脱手啊！记着把这些豆子都磨完……用你学的闭合毛孔的本领……不准出汗水……我返来的时候再查抄！”
“就像我们躺在这热水中一样，时候久了我们就会出汗，那是因为体内的气血运转狠恶，就像烧开的沸水如果不开释出来，身材就难以接受！一样的事理在夏季的时候，我们的身上的皮肤毛孔就会收紧，以庇护我们体内的温度不降落气血不泄漏。”宋九凡一边用毛巾搓着身子一边笑着说道。
“好凉……”
林青山听这里大感欣喜，仿佛顿悟了一些，明白道“本来另有这么多事理，呵呵！我明白了！”