“你进门的时候，我就用凉水和热水别离泼了你一次！你会感到烫热和冷冻，而同时你身上的毛孔就会闭……合。实在我们人是能够节制毛孔自在闭合的，只不过需求刺激皮肤感知神经，它就像一条悠长不消的通道，堵塞好久需求你用冷热的体例刺激它疏浚它……”宋九凡说的很细心很当真。
林青山盘膝打坐在地上，细心感受热水和冷水在身上不竭的感化，垂垂的他能感遭到皮肤在出了鸡皮疙瘩以后又蓦地伸开的感受。
宋九凡把他带到家宅，两人一同来到厨房中间的杂房里。这个杂房并不大，是储放一些杂物。宋九凡把他带到一个大石磨盘前，然后指着磨盘道“这是我们家用来磨豆子粮食的磨盘，平时都是阿谁牲口来磨这些豆子，明天就由你来干这活！”
“莫非你徒弟没有教你猴桩吗？猴桩不但让你站着不动，你走的时候莫非就没有桩法吗？”宋九凡俄然喝道。
“你确切有悟性，不过你说对了一半！我们满身的毛孔就像数百万个排气孔一样，它能够把身材的杂质排挤去，还能够把废气毒气肮脏一同排挤！而对于我们修炼武道的人来讲，自在节制毛孔闭合便能够达到锁气放气排热解毒的目标。”宋九凡道。
宋九凡舀起一瓢热水，从他头顶浇了下去！然后细心查抄他背后和手臂上的皮肤。竟然毛孔紧紧包裹，汗毛也完整直立起来。
“我们炼内家功，气血运转各处筋脉的时候最忌讳的就是不能泄气！而这些筋脉血管的绝顶便是满身藐小的毛孔了。试想一下我们在修炼暗劲的时候，气血运转充分如果毛孔全数伸开必将会泄漏很多我们的内气！天然也是以影响我们修炼暗劲了！”宋九凡双手从丹田处向上挪动，引气而上至慧顶。他一边作树模一边讲着。
“那你细心看看徒弟有没有出汗？”宋九凡走上前一步。
“你先不要练了，跟我来！明天练些新东西！”宋九凡说完便回身走了。
“好好好……真是令我惊奇！没想到青山你进步这么快，徒弟当年学这个的时候足足用了两个月，而你只用了两个礼拜就已经做到了这点。李师兄说的没错，你公然非同普通啊！”宋九凡欣喜道。
林青山看了一眼中间的毛驴，愣了一下，内心暗道“这不是骂本身吗？摆了然拿本身跟牲口比。”
固然林青山内心没底，但还是要遵循徒弟说的去做，因而便开端推着石磨开端围着圈的走。
林青山这才发明他这又泼过来的是凉水，但是因为之前满身被刚被热水泼过，现在蓦地又被凉水泼，天然感受凉的透心乃至有些发冷颤抖。
如果平常用走的体例推这石磨轻易，但是要一边蹲猴桩还要推着，便真的难上加难非常的痛苦。
“徒弟！”林青山展开眼站了起来。
林青山被他俄然泼来的热水浇了一身，烫的他忍不住大呼。
“是不是不太明白？”宋九凡呵呵笑道。
而此时宋九凡则回身走了出去，林青山也不晓得他是否是真的活力，而眼下他也顾不了这么多，内心想的满是如何做到不出汗还要鞭策石磨……
“你也练了些日子，明天徒弟就看看你练的如何样了！”
林青山走了畴昔，站在他的面前，两人此时都是满身赤裸。宋九凡顺手拿了一个水瓢，舀起池子内里的热水就往林青山的身上泼。
宋九凡见他一脸的不悦，笑了笑道：“如何还愣着，快脱手啊！记着把这些豆子都磨完……用你学的闭合毛孔的本领……不准出汗水……我返来的时候再查抄！”
下午，林青山被宋九凡带着出了武校，跟着他一起来到一个澡堂里，交了钱脱了衣服林青山就跟着宋九凡走了出来。