宋寒烟伸手一指：“看到那边的石头了吗，双脚跳畴昔，然后落地蛙跳，随后单脚跳，来回循环，我说停再停。”
李封又打了个哈欠，然后便去洗漱了。
这凤阳山属于江南市最边沿了，山上人很少，并且荒草丛生，没有被开辟过，那些晨练的人也不肯意来这里，以是宋寒烟选在了这里。
终究，在非常钟后，宋寒烟开口了。
因为是第一次来凤阳山，李封还翻开了导航，等到达这里的时候，恰好是早上六点。
李封无语了，只好乖乖的爬了起来，然后咬着牙扎马步。
不过接下来的一幕却让宋寒烟完整震惊了。
宋寒烟面无神采的看了眼李封：“你早退了。”
宋寒烟淡淡的说道：“跑步。”
“好！”
“对峙住，不准动，这是在熬炼你的发作力和耐力。”
“嗯？”宋寒烟眉头微皱了一下：“你肯定？”
宋寒烟本想喊停的，但张了张嘴后还是没有说话，她想看看李封的极限在那里。
只见李封一个来回接着一个来回，底子没有歇息的迹象，并且十几个来回后，也没有见他有不适应的症状，反而仿佛越练越勇了。
“啊……”李封没想到宋寒烟竟来的这么早。
“早上好。”李封笑着打了个号召。
宋寒烟看着此时的李封，眼中不由透暴露了一丝赞成的神采，回想当初她刚到军队接管妖怪练习的时候，真不晓得那段日子是如何熬过来的。
宋寒烟在一旁悄悄的看着，没有说话。
听到宋寒烟的话后，李封像泄了气的皮球，一下子就瘫坐到了地上。
李封当然不是不晓得，不过他感觉本身一开端慢跑着就相称于热身了，以是也就懒得做热身活动了。
“啊？”李封懵逼了：“连睡觉都要管啊。”
李封看了半天，也没瞥见宋寒烟的身影。
“谁让你跑那么久的，该死，快点起来，不准躺着。”宋寒烟厉声说道。
李封看着宋寒烟心胸不轨的笑容，只好硬着头皮走了畴昔。
“好了，歇息一下。”
“是吗？”宋寒烟非常思疑。
宋寒烟瞥了眼李封：“如果你不怕死的话，我能够加大难度。”
宋寒烟没有说话，而是直接扭头上了山，李封跟着也走了上去。
李封思考了一下，比来一段时候刚好鼓吹事情结束，然后慈悲奇迹也井然有序的停止着，至于校园电影，苏梦茹还和冯大炮导演在相同，正巧有一段余暇期，但本身还是要露个面的，那么每天起码三个小时的时候应当充足了。
毕竟他已经在高原上熬炼了那么久，没有长时候的歇息底子换不过来，如何能够接连练习。
五点半，李封正式解缆。
李封一本端庄的回道：“当然没有！”
李封果断不移的点头：“没错！没有任何悔怨的意义。”
李封没有和苏梦茹或者韩韵联络，归反比来她们都在各忙各的，也没工夫管本身，恰好操纵这几天的时候，好好练习一下。
宋寒烟悄悄一笑：“那你就筹办好接管我的练习吧，从明天开端，每天早上六点，定时在江南市凤阳山的山脚劣等我。”
“你也没问。”
李封从车高低来，打了个哈欠，看了看四周。
站起来后，李封双手撑着膝盖，大口大口的喘着粗气，头上不竭的冒出豆大的汗珠。
随后李封把窗帘拉开，内里的天空还没有亮。
一开端，李封很快就循环了一遍，紧跟着就开端第二遍。
李封点了点头：“那如何熬炼？”
又跑了半个小时，李封实在忍不住了，慢跑着回到了宋寒烟的身边，然后直接躺到了地上。
“我很想晓得你现在是如何想的，有没有悔怨？”宋寒烟笑吟吟的问道。