有的人天生强大，因而便有了天生神力这一说。不过天生的很少，那么大多数人就只能通过后天熬炼来获得本身想要的，而这生长到了最后就变成了传说中的武功。
不过，前面也说了，抱丹分为表里两个部分。外便是身材，将满身气血运转的丹田气海，强行拧成一点，这便是金丹。但满身气血既然都拧成了一点，那么人天然也就不能呼吸，乃至因为满身气血都在一起乃至身材其他部位没有了血气供应而坏死，是以抱丹不生长，长则必死！不过满身气血都在一点那么人在当时那一刻的气力之可骇可想而知。
神就是精力，意就是认识，魄则是灵魂。精力的强弱干系到一小我是否支撑本身的行动活动，而一但精力衰弱过甚那么这小我根基上就动不了了，但他的认识去会极其复苏。认识便是一小我的所思所想这个自不必多说，至于灵魂则是包裹了精力和认识的存在，灵魂能够说是精力和认识的庇护伞，一但分开了灵魂的庇护那么精力和认识决然没有存在的能够性。不过灵魂却能够分开精力和认识，一些锻造傀儡的魔道便是将人的认识抹除，只留下精力和灵魂来运作傀儡。
甚么意义？就是用精力节制本身的身材龟息，将本身的统统所需降至最低，达到近乎死人的境地。至于以意通天则是企图识相同六合，借用六合之间的能量来弥补本身的需求。
实在抱丹能够分红两个部分，一个是体，一个是神。体即身材，精神。而熬炼精神的最关头就是气血，那么气血有是甚么呢？实在气血是两个东西，一个是气，一个是血，气鞭策血，因而人们便能够停止各种活动。
但借用外界能量本就需求全神灌输，更何况当一小我在龟息之时还要去保持气血凝丹的过程。
两岸是一株株形状各别的桃花树，此时桃花开的正盛。六月份的天这里竟然另有桃花在开。
这是抱丹的征象，凝周身气血为一点，聚满身精魄为一心。