不过，前面也说了，抱丹分为表里两个部分。外便是身材，将满身气血运转的丹田气海，强行拧成一点，这便是金丹。但满身气血既然都拧成了一点，那么人天然也就不能呼吸，乃至因为满身气血都在一起乃至身材其他部位没有了血气供应而坏死，是以抱丹不生长，长则必死！不过满身气血都在一点那么人在当时那一刻的气力之可骇可想而知。
有的人天生强大，因而便有了天生神力这一说。不过天生的很少，那么大多数人就只能通过后天熬炼来获得本身想要的，而这生长到了最后就变成了传说中的武功。
实在抱丹能够分红两个部分，一个是体，一个是神。体即身材，精神。而熬炼精神的最关头就是气血，那么气血有是甚么呢？实在气血是两个东西，一个是气，一个是血，气鞭策血，因而人们便能够停止各种活动。
两岸是一株株形状各别的桃花树，此时桃花开的正盛。六月份的天这里竟然另有桃花在开。
不过武功这类东西最多只能够用各种草药和血食以及各种搬运气血的功法来达到熬炼本身的感化，但这类体例只能够从有限的外力当中夺得一点才气来开辟本身。终究的成绩仍然有限，，，，固然开辟到顶级以后实在力在浅显人的眼中已经和神明无异。但对于真正神驰长生的人来讲还是太弱了。
而明白这一点以后的先行者们又从中找出别的一条路来，那就是精力。而精力这类东西庞大至极，因为它包含了很多，但团体来讲还是能够分为三个部分，既神，意，魄，三宝。
纯真的精神抱丹行不通，那么天然还要有内里的共同，是以还要有神意魄三宝的共同。在气血凝但都同时，以神假息，以意通天！
甚么意义？就是用精力节制本身的身材龟息，将本身的统统所需降至最低，达到近乎死人的境地。至于以意通天则是企图识相同六合，借用六合之间的能量来弥补本身的需求。