一起上，元灵紧跟赵疯子来到了凤岐山一处瀑布地带，瀑布傲视天，仿佛银河倒垂，一道又一道红色细弱的匹练，从凤岐山一角上垂落而下，非常的壮观。
“甚么练习！”元灵短促的问道。
飞奔的瀑布击打在岩石上蹦出的水滴如同岩石，击打在元灵身上固然没无形成多么严峻的伤害，但是非常麋集的水滴让元灵的行动遭到了很大的停滞。
八十多米的时候，强大的打击力促使他落空均衡，栽倒水中，鼻子里灌入很多水，直打喷嚏，在水里找不好均衡，心中焦急，一阵扑腾！
瀑布的中间有很多巨石，巨石早已被瀑布打击的没有菱角！元灵的目标也恰是那些巨石中间最大的那块！
“砰！”元灵在打仗中间水柱的一霎那被庞大的水柱的打击力弹飞开来，庞大的力量在水面打起了水漂一向到百米以后打击的力量才得以减缓。
元灵在第六天的时候都开端垂垂感受天灵淬体丹阐扬不出太大的药效，这较着本是个不好的前兆，但这也是证明元灵进步的一个表示。
“啥！下去！我不会水！”元灵听前面庞失态说道。
固然现在的道行，在平辈当中一点都不凸起，但超越两小级，这也绝对属于无与伦比的修道速率。
颠末几次的扑腾，喝了几次水，元灵垂垂把握在水里如何节制力量！
现在的元灵浑身已经累的两手指头动一下的力量都是非常的艰巨，这么喘气着，极力的呼吸着清爽的氛围，尽力让本身快点规复。
元灵双眼看着庞大的瀑布，脸上漏出胆怯！水的拍打声不时传入耳中！让他情不自禁的咽了咽口水...
红色的水柱从千米高的山脚，直泻而下。面对着庞大的水流，元灵神采扭曲，神采庞大，内心不平静的向着几百米开外瀑布迟缓靠近。
他听后也晓得，两人的战役，或许就在一点之间，容不得涓滴草率。浑身的发作力必须强，速率要快，并且要活络。不管是二人的战役，还是在多人的战役中，速率要快之极致，速率要达到一个可骇的境地，而不受涓滴毁伤，还能给敌手致命打击！如果只是纯真的力量，身材笨如牛，精神就算再倔强，也会给本身带来毁伤，杀敌一千自损八百的事情，成果并不快意！
元灵悄悄敲击着本身的满身的各个部位，都是麻痹的没有知觉。
“去吧！我盯着你，不会有事。”赵疯子劝说道。
几次水柱的打击，元灵逐步感遭到了强大的好处，这类好处比挨打时候还要有快感！有了节制力量的感受，被瀑布水柱击飞的刹时，让他感遭到放纵！而不在是痛苦！
既然，感遭到了好处，元灵就开端操纵瀑布的打击力熬炼。一根筷子即便挥动的再有力，它打在身上的力道也不会多大，但是一把筷子就不一样了。
“教员，体道就像扁担担水！两个木桶盛水，两个木桶里的水，都要打的均衡，打水时不要一桶打的多，一桶打的少！一个桶水多，一个桶水少就会落空均衡！也就是说均衡很首要！”
赵疯子在远处看着元灵，悄悄的点点头，看着元灵已经能熟谙水，不会有甚么伤害便走了！
“灵儿，你精神的强度已经有了较着的进步，你的肌肉和骨胳也在不竭演变，极限的熬炼，使你的肌肉强度以及潜力都在不竭进步。但是，这只是属于精神和本身力量。这并不完美！完美的精神只是一个根本！要达到力量，速率，活络，发作力，柔韧性等等的完美调和。”赵疯子阐发说道。
元灵不晓得本身被水柱打翻多少次，本身爬起来多少次，一向到天蒙蒙黑的时候，元灵才拖着怠倦的身材回到了岸上。