因而袁西提让袁东帅在接下来的一周时候里全数练习折返跑，一周过后，袁西提才给袁东帅窜改了练习的内容，让袁东帅开端带球折返跑。
就如许，袁东帅进步成绩后，在家里镇静的度过了一周的时候，阿依古丽每日都会给袁东帅做好吃的，袁西提也不再对袁东帅冷言冷语，并且还指导袁东帅练习力量。
袁西提见袁东帅成绩进步了这么多，内心很欢畅，但是他却板着脸淡淡的说道：“你能达到我的要求，我当然会让你归队，下礼拜以后，校队要在一中足球场停止集训，你来报到吧！”
袁东帅来到足球场的时候，足球场一小我都没有，袁东帅只好本身开端热身，开端练习盘带，开端练习射门。
至此，袁东帅带球绕杆折返跑的度算是让袁西提对劲了，不过此时袁东帅已经遍体鳞伤，不晓得真相的人，还觉得袁东帅跟人打斗了呢！
度进步了，袁东帅耗损体能的度也加快了，以是足球场上又响起了袁东帅嗷嗷直叫的声音。
不过，他的度却不敷快，袁西提很不对劲袁东帅的度，在一旁呵叱道：“袁东帅，你是蜗牛还是乌龟？这类度，太慢了！叫我今后如何放心让你上场比赛？”
不得不说，袁东帅的根基功充足踏实，第一次停止带球绕杆折返跑时，他只带偏了一次足球，然后很顺利的完成了带球绕杆折返跑。
袁西提准予袁东帅回校队练习，袁东帅喝彩一声，立马做了一个庆贺进球的行动。
面对袁西提的呵叱，袁东帅自傲满满的大呼道：“这是我第一次带球绕杆折返跑罢了，我必然能够提的，到时候，我要让我的度闪瞎你的眼睛！”
袁东帅确切是被人虐待了，不过虐待他的人不是别人是他本身，是他本身在为位置冒死。
袁东帅练习了一个小时以后，校队的队员才6续来到足球场，他们来到足球场以后，现了袁东帅，都有些惊奇，因为袁东帅已经大半个学期没有来校队插手练习了，此次集训，他俄然呈现，让统统人都不明白如何回事儿。
这七八次跌倒，让袁东帅的膝盖和手肘都呈现了擦伤，不过袁东帅没有理睬这些擦伤，持续练习，用极快的度带球绕杆折返跑。
袁东帅每跑完一组折返跑，歇息五分钟让体力规复以后，立马爬起来再次开端折返跑。
不过，袁东帅还是被足球绊倒了。
刚开端之时，他不敢用太快的度带球折返跑，等垂垂适应了球感以后，他开端提了，垂垂的，他带球折返跑的度已经能够与无球跑动的度比拟。
袁东帅的怪吼怪叫仿佛有一种魔力，能够使得一中的队员满身热血沸腾，他们听到袁东帅的呼啸后仿佛体力也增加了，练习的结果也加强了很多，当然，他们并不会承认这是袁东帅给他们带来的窜改，他们另有些抱怨的说道：“这个帅疯子，真是的，一天到晚鬼哭狼嚎，不晓得真相的人，还觉得他被锻练虐待了呢！”
一周以后，是校队暑假集训的时候，袁东帅背着活动包乘车来到了一中，再走到了一中足球场。
袁东帅各科的成绩都合格了，不但如此，袁东帅的均匀分还过了7o分，这是袁东帅进入一中以来最好的成绩，他也终究不是全班的倒数第一名了。
袁西提说完，抢先鼓起了掌，校队队员天然也鼓起了掌，不过除了阿里木和洪八仁以外，大部分校队队员不是至心欢迎袁东帅归队，但袁东帅不在乎，他在乎的是要进入18人大名单，进入校队的阵容。
袁东帅固然不晓得袁西提为何如此安排他的