但袁东帅没筹算放过毕婧，他扭头望向了瘫坐在地的穆尔蒂，大声说道：“嘿，木头，管好你家的母老虎，她一副老气横秋的模样，不晓得的，还觉得她是我们的锻练呢！”
袁西提让周雨瞳给他搬来一把椅子，他屁股一撅，身材后仰，以一个极度舒畅的姿式，躺在了椅子上，让一中的队员们各种恋慕妒忌恨，天不幸见的，我们在骄阳下刻苦受累，锻练却享用着日光浴，哎，如果有一天，我们也当上了锻练，也来一个翻身农奴把歌颂，好好虐待一动手底下的队员！
袁东帅之以是这么体贴周雨瞳，全因一颗红心牵挂着她，在袁东帅的内心深处，已经盘算了主张，非卿不娶，在袁东帅看来，袁西提差使周雨瞳，就是跟他过不去！
可锻练安排下来的练习，就算心中一万个不肯意，他们也得严格履行，在袁西提的催促下，队员们来到跑道上，五小我排成一排，列队蛙跳。
就在他们筹办援助袁东帅的时候，袁西提站起来了：“既然你们有精力喧华，那就申明，你们已经规复了体力，很好，接着练习吧！这一次，你们绕着跑道，蛙跳三圈！”
所谓蛙跳，就是持续的立定跳远，不过比拟于一次性的立定跳远，蛙跳更加熬炼腿部肌肉和髋枢纽的力量，但需求适度，不然影响发育。
痛打锻练，除了袁东帅以外，其他队员恐怕没有这么大的胆量，固然他们也很不满如许高强度的体能练习！他们在心中哀嚎，我们是踢足球的，不是练田径的啊！
队员们背着双手，一次跳出两米摆布，像一群迁徙的青蛙普通，在跑道上蹦跶，如果他们收回呱呱呱的叫声，那么就更像青蛙了！
毕婧娇叱道：“谁叫你胡说话的，不给你一点色彩瞧瞧，你不晓得马王有三只眼！”
袁东帅不舒畅，天然没有来由憋着，他扯着嗓子吼道：“我们一中校队，是一个凝集力超强的团队，应当同甘共苦才对，哼，有些人啊，本身享用，却变着法儿的折磨我们队员，我看不畴昔了，如许的人，应当被痛打一顿！”
此言一出，满场皆惊，蛙跳三圈，这比四千米短跑还要累！
一中的队员们俄然有了莫名的打动，他们心说，能博得两名美少女展颜一笑，就算累死也没有甚么！
轮体力，袁东帅天然是最强的，在周雨瞳和毕婧的娇笑声中，袁东帅一蛙抢先，起首绕着跑道跳完了一圈。
袁西提非常峻厉的呵叱道：“不可，我说出去的话，就是泼出去的水，不会变动，你们就算累瘫痪了，也要跳完第三圈！”
这一幕，风趣风趣，一中的队员们都哈哈大笑起来，仿佛健忘了身上的怠倦。
他身上明显没有任何负重，但袁东帅却清楚感遭到了，他的身材越来越沉重，每跳一次，身上的压力就增大一分，袁东帅乃至能闻声骨骼的轻响，他暗叫糟糕，考虑着是不是要歇息一下。
一中的队员们，非常惭愧，帅疯子的确是为了替他们出头才被毕婧折磨的，于情于理，他们都该当有所表示。
袁西提悄悄骂道：“这群臭小子，看来精力还是多余，那好，既然有精力想入非非，我就让你们感受一下，甚么叫妖怪式练习！”
统统队员都不吭声，从某种程度上来讲，他们就是支撑袁东帅的，袁西提被袁东帅诘难，老道如他，天然有应对的体例，他大声说道：“周雨瞳，毕婧，你们两人是领队助理，你们说说看，我折磨了他们吗？”
袁东帅也是气不打一处来，不过他并不是恋慕袁西提的安闲，而是抱怨袁西提不该差使周雨瞳去