首页 > 疯子门神之花大虫 > 第十六章 艰苦的训练(上)

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在这里,他不由见到了正等候本身的吉米等人,也见到了底子不属于这个球场的球——网球。

不成摆荡!

看着李雷那果断得没有涓滴的断交眼神,吉米一时候有些恍忽。很明显,他此前对李雷的决计,太太低估了。

见到他这副模样,吉米等人都不由暴露了对劲的坏笑,那股子小子你还太嫩了的对劲劲,的确溢于言表。

从李雷口入耳到了本身的想要答案,吉米脸上的笑意却俄然一僵,然后收敛了起来。他没有想到,李雷会这么等闲就承诺这个远景不明,风险更大,伤害也更大的练习体例。

听到这话,李雷一下子就展开了双眼,脸上带起了情不自禁的笑容,有些不敢信赖地对着理查德问道:“真的?!”

比及理疗师结束练习分开后,他又持续说道:“接下来,就是你开端有球练习的日子了。鉴于你本身提出的,但愿能够尽能够收缩练习日期,尽早达到我们对门将位置根基要求的原因,我们已经按照你的身材环境,给你安排了难度当作天国的练习。孩子别轻松得太早了,苦日子才方才开端罢了。”

这已经不是他第一次停止这类增加身材柔韧性的拉脚筋的练习了,自从他正式开端在理查德部下接管练习起,这已经成为了他每天正式开端练习前所必必要经历的必修课了。

只留下一个对接下来所要产生的统统,一点也没有眉目的李雷,有些呆呆地看着他的背影。理查德回身拜别前的阿谁神采,让李雷有些迷惑。莫非另有甚么是比扯着蛋更痛苦的,李雷摇点头,表示了果断的否定。

这不,李雷就是一个再好不过的例子了。已经19岁的他之前底子没重视这方面的熬炼,以是才有了现在他如现在苦的画面。

足球呢?!李雷脑袋一下子有些反应不过来,有些蒙了。

说的明显是劝止的话,但李雷一看吉米脸上那对劲的坏坏笑容,就晓得这其中年男人是在激本身呢,仿佛恐怕本身要窜改主张一样。

想到这,固然内心不如何甘心,但李雷还是果断地看着吉米,说道:“不消了,就遵循你们这个全新的练习体例来吧。”

“唔!”

它是如此的果断。

见到他这副光荣、欣喜的模样,理查德不由莞尔一笑,他也晓得这几天的身材调剂练习到底有多么古板、难过和痛苦,也幸亏这个孩子能够咬牙对峙下来。看着冲动的李雷,他欣喜地说道:“没错。颠末详细察看后,我们分歧感觉你的身材已经能够正式开端练习了。”

与此同时,特地为李雷安排的理疗师也已颠末来,对李雷那还没有规复知觉的双腿停止起了规复的按摩。这不但能让李雷的双腿用最快的速率停止规复,还能最大程度的包管练习服从。

不过,颠末端开端几天的根本练习,理查德对李雷的接受才气已经有了一个很全面的把握。在较着感遭到李雷已经到了极限,腿上已经完整没力了的时候,他立马就停止了下压的行动,将已经单靠本身没法站稳的李雷扶着坐到了地上。

这副模样实在够惨,但在他身后的理查德却一点也不包涵,仍旧用力在按压他的肩膀。与此同时,嘴里还在大声呵叱着,道:“对峙!对峙!!你不是要做大球星们,连这点苦都受不了,还做甚么大明星!”

本来,早在第一天停止练习的时候,理查德就当着李雷的面指出了他身材上的缺点。在理查德看来,李雷身材的各个方面都绝对算得上是顶尖,独一不过关,乃至分歧格的就是他的柔韧性了。

这是要把本身当作小白鼠啊。对于这些,李雷内心门清。贰表情有些不爽呲了呲牙,但回绝的话,却如何也说不出口。

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