这不，李雷就是一个再好不过的例子了。已经19岁的他之前底子没重视这方面的熬炼，以是才有了现在他如现在苦的画面。
不成摆荡！
听到这话，李雷一下子就展开了双眼，脸上带起了情不自禁的笑容，有些不敢信赖地对着理查德问道：“真的？！”
这已经不是他第一次停止这类增加身材柔韧性的拉脚筋的练习了，自从他正式开端在理查德部下接管练习起，这已经成为了他每天正式开端练习前所必必要经历的必修课了。
不过，颠末端开端几天的根本练习，理查德对李雷的接受才气已经有了一个很全面的把握。在较着感遭到李雷已经到了极限，腿上已经完整没力了的时候，他立马就停止了下压的行动，将已经单靠本身没法站稳的李雷扶着坐到了地上。
不过，就在这个时候理查德又俄然说道：“你可别欢畅得太早，只是临时告一段落罢了。只要，这些练习，你还是按期要做的。”这是，他不但愿李雷过分放松了，给其恰当停止加压。
说的明显是劝止的话，但李雷一看吉米脸上那对劲的坏坏笑容，就晓得这其中年男人是在激本身呢，仿佛恐怕本身要窜改主张一样。
时至本日，面对门前近间隔贴地球射门，门将门前下地，用脚来停止戍守、扑救的这一在畴昔底子没有获得正视的技术行动在现当代界足坛早已屡见不鲜，成为了每一个门将必须具有的技术。
目睹每一天练习中，最痛苦的一关终究畴昔了，李雷连满脸的大汉也没有去抹，而是情不自禁地大大松了口气。
此时，他不但疼得脸部纠结得完整变了形，浑身高低也早已被他的汗水浸湿了。每当他微微低头的时候，就会不时有豆大的汗珠从他的他鼻尖落到空中上去。
“唔！”
目睹但愿的曙光终究到来了，他又如何能够不冲动呢。
但是，恐怕现在不管他说甚么，也不能禁止现在李雷的冲动表情了。今后的事情，李雷现在底子懒得去管，现在先欢畅个够再说吧。
足球呢？！李雷脑袋一下子有些反应不过来，有些蒙了。
这副模样实在够惨，但在他身后的理查德却一点也不包涵，仍旧用力在按压他的肩膀。与此同时，嘴里还在大声呵叱着，道：“对峙！对峙！！你不是要做大球星们，连这点苦都受不了，还做甚么大明星！”
门将想要炼成这个技术行动，就必必要有杰出的柔韧性。不然的话，很能够场上妹扑救一次，都要冒着扯着蛋的伤害了。
固然不喜好当小白鼠的感受，但他更但愿本身能够尽早获得吉米他们的承认，达到他们对门将的要求，从而正式开端本身的球员之路，这才是他的当务之急。
见到他这副模样，吉米等人都不由暴露了对劲的坏笑，那股子小子你还太嫩了的对劲劲，的确溢于言表。
这不是他吃不了苦，不敷硬汉，实在是疼痛的部位过分难堪，天下上任何一个男人来也底子受不了，李雷他天然也不例外。
当代足球的戍守正在变得越来越强，这已是公认的观点了。在如此环境下，作为球队戍守环节的最后，也是最首要一环的门将位置，较之之前，天然也有了全面的生长。
直到这时候，吉米才走到了还是有些含混的李雷面前，解释道：“为了满足你提出的要求，我和理查德他们足足花了好几天的时候，才按照你本身的环境，特地为你打造出了这套全新的练习体例。如何样想要退出吗？说实话，我们对这套练习体例一点底也没有。如果你也不放心的话，完整能够遵循平常的练习体例来，固然那会破钞更多的时候，但倒是最有掌控的。”