颈部以上要穴有：
常月问：“付雨，你喜好跑啊。”
“是如许的，一中下个月就要停止夏季活动会了，我们想插手。”
主如果任督二脉等奇经八脉和十二经络，以及十二经络流经肇端和归属脏腑。
如此几周后，几女停顿非常快。
唉。常月真担忧姐夫有朝一日会被这四大美女弟子吸引了。很难说啊，他们每周都有两天在一起，固然付雨和杨诗雅正在读书期间，除了练功，还要完成一些课外功课，偶然少来一上午，或者一下午，但是白静和肖玲，一口一个师父地叫着，让常月毫不担忧。
医学知识，朱九戒起首对人体穴位、经络停止了讲授。四大女子中，白静和肖玲对穴位和经络知识略知一二，付雨的父亲是院长，耳濡目染，多少也晓得一些，起码贯穿的快些。而杨诗雅，美满是重新开端，她本来不想学甚么医术的，但朱九戒说练神功也得熟谙经络和穴位，只好耐烦地记下。
再过几周，肖玲和杨诗雅也都有了气感。
朱九戒先教他们打坐练气，培养丹田真元，然后吊挂两幅学位和经络图，给他们一一讲授。
礼拜天，四女持续伴同朱九戒练功。
肖玲说：“那俩活宝可不管这个，有一次竟然抢我小外甥女甜甜的糖葫芦呢。”
“那是天然，诗雅，付雨，你们报的甚么项目啊？”
俗话说千年的王八万年的龟。龟寿命如何这么长？有人发觉，与他的呼吸有关。
普通的武功，白日练完，早晨睡觉便会散失一些。而九阳龟息功跟着呼吸，不但能够增加丹田的气流，并且还能增加练功时候，早晨修炼，即是一天一夜都在练功，也即是比普通人多了一倍的时候，功力停顿天然就会快。
白静和付雨丹田已有了气感。
朱九戒自以是让她们练龟息功，是想让她们增加练功的时候。
杨诗雅口中喊着“师父”，早就冲进寝室去了。转眼间，杨诗雅便跑了出来，叫道：“师父不见了！”
杨诗雅和付雨毕竟小常月几岁，但白静和肖玲要比本身大，常月忙说：“二位姐姐，你们千万别如许喊。”
朱九戒带着常月和四大弟子来到光亮小区，开端正式传艺。
“鬼？”杨诗雅先是神采微变，接着笑道：“我才不怕呢，有你如许的无敌师父，别说是鬼了，诗雅连阎罗王都不怕。”
朱九戒讲授完穴道知识，又开端指导几女练习九阳龟息功。
常月的轻功还是和朱九戒去舞校的路上学的，把握的也不是很全面。
四肢要穴有：
典礼结束，门派也有了，拜师宴开端。
常月本身都承认了。
杨诗雅说：“我喜好跳，报了跳高和跳远。”
背部要穴有：肺俞穴，位于第三胸椎旁开1.5寸处。归足太阳膀胱经。二是心俞穴，位于第五胸椎、旁开1.5寸处。三是肾俞穴，位于在第二腰椎旁开1.5寸处。归足太阳膀胱经。四是命门穴，位于第二腰椎与第三腰椎之间。归督脉。五是尾闾穴，位于尾骨端与肛门之间，归督脉。
“如何和鬼一样啊，早晨出来？”
一是膻中，也即武学界所指的中丹田。位于两乳之间。归任脉，经足太阴、足少阴，手太阳、手少阳。二是巨阙穴，脐上六寸处。归任脉。三是神阙穴，位于脐窝正中，归任脉。四是气海穴，位于脐下一寸半。归任脉。五是关元穴，即下丹田，位于脐下三寸处，归任脉。
付雨摇点头：“我不太喜好体育项目，倒是喜好一小我悄悄地坐在一边，可师妹说我只要把轻功练熟，弄个短跑冠军轻而易举。”
付雨鼓掌说：“好啊，好啊。”
杨诗雅说：“在坐的可都比我春秋大，让给我吃不好吗？”