【蛇精病院长】：……
【狂霸酷炫拽女总裁】：想当初我觉得二师兄是个呆萌的二师兄，因而奋不顾身的穿越人海来到二师兄面前，觉得能够共谱一段绝代绝恋，成果……哎，偷摸一把酸楚泪。
新注册的QQ号已经加了十几个老友了，估计是找的同城老友，于丰珩发明他们都和本身一个都会。大师上彀交友也是图个有人说话打发时候，于丰珩收罗大师同意后便建了个会商组，把几个聊得来的老友拉了出来。
动静刚收回去，便有了人呼应。
早晨于丰珩坐在电脑前摸着本身没有分开迹象的大肚腩挑选了寻求网友们的帮忙。
【狂霸酷炫拽女总裁】：二师兄替媳妇问的？这年初好男人未几了。
岸上的人嗖的一下跳下了水，溅起一大片水花。
【不要叫我瘦子】：……滚，来个说人话的。
游了一个小时于丰珩看了看泅水馆墙壁上的钟，估摸着快有人来泅水池这边了，开端往岸上游。但是于丰珩忘了这具身材之前向来没有游过泳，肌肉现在已是到了极限，蹬脚的时候一下子用力过猛因而悲剧的大腿抽筋了。
早晨在线的老友还挺多的，于丰珩就把本身的烦恼发在了会商组。
一头标致的玄色碎发被染了些栗色异化在此中，因为被水打湿有些贴在了脸上。有些深的表面给人一种混血儿的错觉，俊朗的表面足以让女人们为他尖叫。
【卖菊花的小二郎】：割掉，然后清蒸、红烧、爆炒。
比方现在他好好的坐在这，又没呛水又没晕倒，面前这个大明星硬是要把他的舌头给拉出来断根嘴里的污物然后给本身做胸外心脏按压和野生呼吸。
比及于丰珩被一把丢登陆时他才看清这位不会说话的豪杰是谁。
但是这个点的泅水馆还没有健身的主顾过来，于丰珩的锻练也已经放工了。于丰珩现在只希冀监控室的保安看到这里的环境尽快找人过来。熟话说不作死就不会死，于丰珩终究认识到了这句话的首要性。
【不要叫我瘦子】：呵呵，别找我，我想悄悄，也别问我悄悄是谁。
【狂霸酷炫拽女总裁】：院长明天从良了？不过二师兄，这体例我也听过，仿佛是挺不错的，传闻好多明星也保举，要不你尝尝？
宿世的于小伟泅水还是挺不错的，谙练的做了热身行动，于丰珩就下水了。
在如许高强度的熬炼下，于丰珩的减肥打算总算有了点效果，不说肚子，单是脸，便已经瘦了一大圈，已经能够看出五官本来的表面了。身形倒是不太轻易减下去，肚子上还是软趴趴的一块肉。锻练建议于丰珩去学习泅水，既熬炼心肺服从又能减肥。
【不要叫我瘦子】：如何减肚腩？急，在线等！
于丰珩尽力让本身平静下来，一面呼救一面尝试按摩大腿减缓抽筋状况。只见于丰珩吸了一口气让本身仰卧在水面上，然后举起抽筋的右腿，然后双手抱住小腿，用力屈膝，尽力让抽筋的右腿贴在胸部，再用手按揉大腿抽筋处肌肉，渐渐将退向前伸直。但是如许的自救只能让于丰珩保持在泳池的原处，要登陆还必须得有人来帮他才行。
“喂，哥们，你没事吧？”岸上俄然传过来一道清澈的男声，于丰珩刹时感遭到了但愿，大声呼救道：“我腿抽筋了，请帮帮我！”
【不要叫我瘦子】：呵呵。
【狂霸酷炫拽女总裁】：【鄙夷脸】院长必定是打错了啦，大惊小怪。
【卖菊花的小二郎】：……
过了几秒于丰珩便感遭到有一只手臂绕过本身的脖子，一把抓住他，然后就是奋力的向岸上游。
【狂霸酷炫拽女总裁】：……
【蛇精病院长】：媳妇？