习练完了熊戏，热身活动已经做完了，方浩然开端了又一轮的练习，熊戏练习的只能练习体力。而新平武院的三大考核，根骨这个东西方浩然没体例去强化，每小我的根骨都是从娘胎里带出来的，后天想窜改，必须支出很大的代价。
熊步厚重沉稳、撼运力大无穷、抗靠举重若轻、推挤憨态可掬。
卧房里，方浩然从内里抱回了些稻草，搂空了稻草里的氛围压瓷实。
纯真的小七不敢一小我去乡间村里，以是她决定把这个奇策奉告夫人去。
“那不是熊，只是一种养身的功法。”方浩然把小七的话当作了夸奖，天然不鄙吝给这个小丫头讲授一下。
小七撅着小嘴，道：“是夫人让小七盯着的。”
......
“好吧！你赢了！”
习武一道，并不是甚么工夫最强就学甚么，而是甚么工夫最合适本身。
熊戏打完三遍，方浩然体力一点儿也没减少，反而更加精力奕奕，这就是熊戏的奇妙。
小七仰首，点了点小脑袋，灵巧的搬了一个小板凳，坐在房门口。
小七感觉少爷能够是病了，不然如何会拿本身的拳头去撞柱子。用拳头撞柱子，小七尝试过，很痛的。
马术一项，方浩然仍然望尘莫及，起首他没有马能够练习，其次就算有马，以现在这具身材的肥胖程度，也经不起烈马的颠簸。
方浩然把稻草填入到了布袋里，用两条麻绳将布袋束缚到了卧房的柱子上。
方宋氏见方浩然一脸诚心，不像是扯谎，便拉着方浩然手，让手背凑在方浩然面前，道：“那你这个，作何解释？”
应当找之前村里的老神婆赵婆婆过来看看，看看少爷是不是中邪了。
方宋氏一愣，一脸哀怨，“傻孩子，你长年卧病在床，想要把这身材培养好了，绝非一朝一夕的事。”
夫人说过了，今后让她跟着少爷，服侍少爷起居，那么她就必须留在少爷身边，等待少爷调派。
方浩然为了压服方宋氏，又奉上了一剂强心剂，“孩儿内心有分寸，再说了，您不是还派了个小密探在这儿吗？万一有事，她能够随时奉告您。”
吃得苦中苦，方为人上人。
“是夫人让小七盯着的。”
一点点小小的伤痛还消逝不了方浩然的意志。
“浩然，你这是在干甚么？”方宋氏在此时夺门而入，见到方浩然在狠恶的击打沙包，赶快上前禁止。
并不是说太极拳不如五禽戏，而是以方浩然现在的身材状况，更合适五禽戏。
方宋氏拉起方浩然的手，看着那已经通红通红的拳面，一脸心疼，“傻孩子，不就是被退婚了，干吗躲在屋里自残。若不是小七奉告为娘，为娘还不晓得呢。”
小七行动很快，在方浩然搂空了稻草内氛围后，小七就已经到了卧房，手里抱着两个布袋，眨巴着大眼睛盯着方浩然。
小七怯怯的抬开端瞅了瞅方宋氏，又瞅了瞅正在做恶相的方浩然，内心衡量了一下。她感觉，这个家里方宋氏是长辈，必定能够压得住方浩然，听方宋氏的准没错。
宿世方浩然练习过三戏，是以练起来手到擒来。
方浩然冲着躲在方宋氏背后的小七做了两个恶相，仿佛在说你这个小叛徒，迟早清算你。吓得小七躲在方宋氏背后不敢出来了。
方浩然一下脸黑了，瞪了小七一眼。
“小七晓得了。”
方浩然唯有在力量一项上加以加强练习。
随后，方宋氏又叮嘱了方浩然几句，然后就分开了方浩然的寝室。
没错，方浩然身材太肥胖了，用瘦熊来描述在合适不过。
跟着时候不短推移，方浩然脸颊上浮起了一丝细汗，细汗会聚在一起，滴答滴答的掉落在地上。