这就是当杠杆所受感化力和所降服的阻力在同一平面内时，感化力和力臂的乘积即是阻力和重臂的乘积；当力臂善于重臂，感化力小于阻力时，必定省力的简朴道理。太极拳的发劲，要求“其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指。
高探马等拳势都是手脚高低或摆布或前后交叉又多点打击的体例，也表现出杠杆的力学特性。站立步的实腿髋骨、股骨、胫骨与脚根贯穿而松沉于空中，实腿松沉的劲力动员虚腿脚根、脚掌提起离地。尾闾借助沉到实脚底的空中反座弹力，使骶骨、尾骨向前翘。
目光缓缓牵引之，缓缓而动，松柔流利，一片神行，此为眼力之柔。拳架定势时应神聚于眼，平视火线，延展及远，面前有人若无人，无人如有人，目有神情，精力灌输，芒可射人，不成委靡涣散，此为眼力之刚。
石块就会分裂为二。”他还指出：“太极拳中有所谓‘内劲’者就是与此近似的击法，实际上，并不是力的本质的题目，而是力的感化时候的题目。”太极拳技击讲究表里合力，拳势行动合适合力的道理。这个题目分为两方面来讲。(未完待续。)
应龙没有跟安羊说一个字的废话，都是太极真传中的核心，更是应龙本身多年以来的贯穿，至于为甚么会奉告安羊，纯粹就是看扎眼了的，不需求其他的来由。
因为力的感化时候较短，成果只能击碎石块的表白而不能使石块裂开；如果改用软柄的大铁锤（用藤或竹的软柄可免虎口震痛），两手使出同量或者较小的力去击石块，只要听凭大铁锤重重落下，使石块受震（便是加长力的感化时候。
眼神的部分与全部。某一部位姿式不精确，就会影响到其他部位，相反，某一部位精确了，也能够动员别的部位姿式逐步趋于精确。如迈步时目光如果不顺手动，不平视火线，而低头下视落脚方向和角度，就必定会落空“虚灵顶劲”。
拳势下盘的步型站得太高攀会使膝盖等部位呈现生硬，诸如真假转换、刚柔相济的行动窜改跟不上。三是支撑面的面积越大越稳定，但是人体不是物体，步型的步幅大小要恰到好处，步幅过大，进退摆放不能随机应变，轻易被动失势。
行动时目光该当跟着首要的手或足转动。以是眼神应有定向而不成板滞，目光应顾高低摆布而不顾此失彼。身动眼随，手眼相随，身向哪个方向，眼往哪个方向望去。太极拳的运转是不竭进步后退摆布转动的，而进步后退。
才作伶仃的阐述。太极拳眼法首要有下述一些详细要求。起首是眼法要天然.，眼睛要天然松开，眼神的精确应用关及身法，尤与虚灵顶劲有关。虚灵顶劲精力即能提起，眼睛则天然有神。在虚灵顶劲的前提下，轻展额，微松唇。
由脚而腿而腰，总需完整一气”。如许身材的腕、肘、肩、髋、膝、踝等几大枢纽接牢连在一起，就相称于增加了力臂的长度，满身构成力臂，脚是力点，肘、腰尾骨、膝可做支点。根椐拳势和对方态势的分歧，矫捷变更重点支点和力臂。
有诸内必形之于外。眼法在推手中起很首要的感化，要眼观六路，耳听八方，察敌之情势达于心，密切重视对方的顺背，在静态中抓住无益机会，太极拳诀有“心之主宰实赖眼之迟疾而转移也”的说法。太极拳精力感化的强弱。
以耽误力的感化时候，使对方身材产生加快活动。太极拳的诸多刚揉相济，沾连粘随，只要与对方打仗，一搭手就粘住，操纵摩擦力抵住其重心，不是当即收回，而是持续不竭加力，直至使对方颠仆，这类耽误力的感化时候。