八极拳属于短打拳法、其行动极其刚猛。在技击伎俩上讲究寸截寸拿、硬打硬开。真正具有普通所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特性。发力于脚根，行于腰际，贯手指尖，故发作力极大、极富有技击之特性。
六大开六大开为八极拳之绝技，意为先开门，掉队招，凡与敌比武均不离此术。六大开是顶、抱、单、提、挎、缠。练六大开以三靠三合为要点招不离胯。八极拳小架（同时能够配泥球耗软架）。练习八极拳时应先做好筹办事情。
技击伎俩：讲究寸截、寸拿、硬开硬打、挨。戳。挤、靠、崩、撼、突击。口诀曰：一寸、二裹、三提、四挎、五戳、六搂、七硬、八摔。
门规为八要：一要心术正，二要胆气重，三要耳目灵，四要手足捷，五要身法便，六要力量充，七要精力旺，八要儒雅性。
八极拳行动刚毅、俭朴无华、发力爆猛、大有“晃膀撞天倒，顿脚震九州”之势。是以有“文有太极安天下，武有八极定乾坤”之说。
八极拳以六大开、八大招为技术核心，套路有八极小架、八极拳(亦称“八极对接”)、六肘头、刚功八极、八极新架、八极双软等。东西以陆合大枪、对扎大陆合为主：其劲道讲究崩、撼、突、击、挨、戳、挤、靠、以及撞靠劲、缠捆劲等。
习练时要先轻后重，先慢后快，同时舌抵上颚、发力时伴以哼哈之声，以达表里合一，劲力完整之要求。别的部位的行动也要遵循循序渐进的原则，做到满身高低调和分歧。大小劈挂掌：练习八极拳必须辅练劈挂掌，刚柔相济，力达四方。
八极拳的练习，能够增能人体的力量、速率和活络度，同时培养人们英勇、固执。八极拳发力刚猛，有顶、抱、单、提、胯、缠六种发力体例。八极拳法讲******步。除马、弓、虚、盘五种根基步法外，另有闯步、拖沓步、盘提步、跟提步等。
八极拳技击讲究彼不动，我不动，彼若不动，我以引手诱敌发招，随即用崩开裹迸之法强开对方之门，贴身发作，三盘连击，一招三用，三法，三力，而一举胜利。
劲力：讲究崩、憾、突击。崩，如山崩之势；憾，如震惊山岳；突击，为用法俄然，行动乾脆。须贯穿於肩、肘、拳、胯、膝、脚六个部位。发力刹时要劲如崩弓，发如炸雷，势动神随，疾如闪电。以刚毅为主。
八极拳的十大技击法要求，姿式伸展（十字劲），手脚相随（眼顺手转，拳脚齐发），下盘安定（腿不过裆，脚不离地，无蹿蹦、腾跃步法），劲力短快，窜改俄然，拥搓代缓（缠丝劲和“拥搓”步法，以气吹力（吐气发声，以声助势，以气催力，刚柔相兼（以“四六”为主，用“拥搓”步法，阴阳顿挫，神形兼备学习方法。
“发若炸雷”则是描述八极拳发力刹时的特性。此中包含两个方面的含义，一是发力要俄然、狠恶，令人猝不及防，要有摧枯拉朽的气势；二是发力要以人体为中间向四周八方辐射收回，任何方向都要有力的存在，就象炸弹在空中爆炸一样。(未完待续。)
练功方法一练拙力如疯魔，二练软绵封、闭、拨，三练寸接寸拿寸出入，四练自在架式懒龙卧，五练心肝胆脾肾，六练筋骨皮肉合。步法歌诀，意要身朴重，十趾抓地牢，两膝微下蹲，松胯易拧腰，两肘配两膝，八方任清闲。
开门八极拳闻名于其刚猛暴烈的拳风，同时也闻名于其进身靠打的招式。绝招“贴山靠”便是此中俊彦。开门八极弟子们习练“贴山靠”时，常常会用本身的身材去靠墙、靠树、靠桩，可想而知其能力之大。贴山靠在进招之时的关头就是进身。