大和尚的话充满禅意，细心想想，也是非常有事理的。人的平生像是一次长途跋涉，不断地行走，沿途会看到各种百般的风景，历经许很多多的盘曲，如果把走畴昔看畴昔的都服膺心上，就会给本身增加很多分外的承担，经历越丰富，压力就越大，还不如一起走来，一起健忘，永久保持轻装上阵。畴昔的已经畴昔了，光阴不成能倒流，除了记取经历经验外，大可不必耿耿于怀。
“人生不快意事常十之八九”，这是我们在平常糊口中碰到波折经常发的感慨。的确，有哪小我的人生能一帆风顺而无波无澜呢？成人的天下背后总有残破，运气就如一叶颠簸于海上的舟，时候会蒙受波澜的无情攻击。“万事快意”只不过是夸姣的祝贺罢了，在活生生的实际面前，它显得何其惨白有力。是以，我们应学会健忘，健忘畴昔曾经带给我们的暗影。不要等闲说“想要把你健忘真的好难”，不要刚强地摇着头说“痛苦的旧事怎能说忘就忘”。只要退一步想一想，给人类带来光亮的太阳也有黑子，给我们以阴柔之美的玉轮也有阴晴圆缺，我们就能垂垂健忘明天给我们带来的暗影，安然空中对明天的太阳，浅笑地驱逐明天的糊口。
或许我们曾经迟疑满志，豪情万丈，想大展雄图，而糊口的门路却老是磕磕绊绊，崎岖不平；或许我们乐于浅显，甘于淡泊，神驰安好乃至远，而糊口的陆地却总不时扬刮风波。因而，我们感到很苦，很累，很彷徨，很得志，很痛苦，而统统的这些烦恼，只缘于我们没学会“健忘”，老是对那悲伤的明天念念不忘，对畴昔的不快意耿耿于怀，使得贵重的明天痛苦满溢，让哀伤占有，并在浑然不觉中与明天失之交臂。
压力是时候存在的，不及时开释，就会因压力过大而导致身心受损。每小我的心机接受才气都有必然限度，及时开释压力，不要让压力堆积给本身带来危急。
他还想到：“即便那些巨星情愿与我同场踢球，也不过是想以我的笨拙和愚笨，来反衬他们绝妙的球技罢了。如果在球场上他们戏弄了我，然后把我当痴人一样打发还家，我该如何办？如何办？”
不管如何，贝利还是来到了桑托斯足球队，战战兢兢地成为这支闻名球队中的一员。第一次练习时，他的严峻表情让他浑身打起了颤抖。贝利厥后回想说：“正式练球刚开端，我就吓得几近要瘫痪了。”究竟上，他的双腿像灌了铅一样沉重，乃至把滚到他身边的球都当作了别人向他击来的拳头。他觉得本身作为新球员，不过是练练盘球、传球，然后再去当替补队员。谁知很快锻练就让他插手队内的练习赛，并且让他踢主力中锋的位置。听了锻练的安排，贝利的严峻达到了顶点！
给本身的表情放个假，让心去观光，你便能够赏识到斑斓的画轴，昂首望一望广宽的天空，看白云在一望无边的蓝天飘零；听鸟儿无拘无束婉转委宛地歌颂；看花儿鲜艳娇媚地开放；闻一闻花朵儿清幽淡雅的芳香；看树叶在风中翻飞飘游；观雨丝在风中纷飞坠落。随时给本身的表情放个假，让心去观光，是自我认识中的放飞。透过明丽的阳光和新奇的氛围，能够使本身的心灵多一分澹泊、明静和安闲。
最风趣的是，最后他在一家餐厅找到一份刷盘子的事情，干了四个小时后，老板把他叫来，跟他结账。老板对他说：“不幸的老头，你刷盘子太慢了，你被辞退了。”
“不幸的老头”重新回到哈佛，回到本身熟谙的事情环境后，却觉着以往再熟谙不过的东西都变得新奇风趣起来，事情成为一种全新的享用。这三个月的经历，像一个调皮的孩子搞了一次恶作剧一样，新奇而风趣。更首要的是，回到一种原始状况今后，就如同儿童眼中的天下，统统都那么风趣，也不自发地清理了本来心中积累多年的“渣滓”。他通过这类按期给本身的心机清污的体例，更好地享遭到了事情和糊口的兴趣。他的做法可谓别具一格。