这一周，能够说力量体能增加很多，可精神极限底子没有呈现。无夜有些泄气……
直到一千零三十二。无夜才有力的打在地上。
竟然俯卧撑的速率增加了很多。
打了一小时五禽戏与太极，浑身舒缓了很多。
持续到八百个，无夜落下的身子，再也没法升起。
无夜所做的练习，马步俯卧撑或者现在的下蹲，全都是最标准的，凡人对峙数十个，就有些困难，如果不标准，无夜信赖本身悄悄松松超出一千个俯卧撑。
当无夜蛙跳完成七百多个的时候，过道传来送餐的声音。
吃饱喝足，原地慢跑热身一小时以后。
无夜心中，开端默数，数着这段时候心中最多的数字。
“八百七十四。”啪，无夜直接狼狈的坐在地上，没法站起，双腿如灌铅普通，已经麻痹了。幸亏双臂酸痛因为奇特的穴道按摩，酸痛已经舒缓很多。
第18章 极限修炼
如此修炼，无夜也没表情去统计送餐多少次，他全数心神全数放在修炼之上。忘乎以是，几近达到佛教忘我的境地。
持续修炼，这一次是俯卧撑。
双手按摩着双腿之上的肌肉。
直到下一次送餐以后。
按摩半晌以后。
无夜活动者双臂，哪怕双臂酸痛。
那种喘着粗气，缺氧目炫的感受，再次闪现，这类极限修炼以后的感到，是这段时候他经历的最多。
“一。二。三……”
不竭下蹲，同时右手按摩着左臂，几分钟以后，还手，减缓双臂酸痛感。