无夜所做的练习，马步俯卧撑或者现在的下蹲，全都是最标准的，凡人对峙数十个，就有些困难，如果不标准，无夜信赖本身悄悄松松超出一千个俯卧撑。
那是因为，年青的时候只晓得熬炼，压抑潜力，浑身暗疾。
细嚼慢咽，足足享用了三份多食品，无夜才放下食品，五瓶水也喝了三瓶，剩下两瓶，他筹办放在那边，等稍后修炼以后，随时能够赔偿水分。
呼吸短促而粗重。
“九百七十八。九百七十九。”
无夜再次开端，这一次，是蛙跳。
但无夜可不肯意华侈时候，站起来，开端下蹲。俯卧撑固然也熬炼了腿部肌肉，但未几，没有双臂那般多。
“不错。”无夜面露浅笑，双眼也渐渐沉了下来，闭眼死睡畴昔。
直到七百四十六个，无夜腹部感遭到火辣辣的腹肌都开抽动着，他仍在对峙，八块棱角清楚的腹肌，转动着汗水。背部之下的空中，也被打湿。
本浑身已经蒸干的汗水，现在再次渗入而出。
俯卧撑以后，踢腿。一千下！
没法再持续做俯卧撑，还徐缓渐进。
靠近两小时以后，两眼冒金星，处于缺氧的无夜，坐在地上，大口喝了半瓶水，按摩半小时双腿。
双手按摩着双腿之上的肌肉。
“一。二。三……”
“可惜，如此练习强度，能够说在地球上，无人能够接受下来，为何只冲破一些小的极限？大师口中精神真正极限为何还没有呈现？”