姚梦枕站好了身子，笑道：“话可不是如许说的。并不是因为我天生是神仙以是我就比你短长，而是有一个诀窍你没有把握，以是你没我短长。”
姚梦枕哼了一声，拍了鼓掌，走到寝室略微宽广一点的处所，说道：“你过来，看着我的姿式，一会跟着我站三体式。”
郝帅一愣：“站桩？”他脑海中顿时闪过无数影视作品中修习技击时因为蹲马步而被折磨得死去活来的画面场景，他眼角微微抽搐一下，摸干脆的说道：“该不会……是蹲马步？”
郝帅毕竟是少年，一听练功，顿时髦致盎然，问道：“你教我练功？练甚么？是太极拳吗？”
可他如许站着没过量久，便发觉出不妙的处所来了。
姚梦枕一看，顿时一撇嘴，用脚尖悄悄踢了踢郝帅的鞋子，小声道：“喂，走啦，我们先回家再说。”
郝帅听得直摆手，道：“别说这么多了，你站一个我看看，我不信你能站得比我久！”
这三体式一开端站着的时候，郝帅浑然没感觉那里吃力，只感觉本身能一向如许站下去，十五分钟？那是小爷谦善！
“三体式不但是技击的根基架式，更是衍生出各种拳法行动的根本，同时还是行气走气，练通大小周天的不二法门，因为这个桩对于习武者来讲是筑基的根基功，一样也是修行人的根基功。所谓不练三体功，到老一场空。”
郝帅天然晓得，这并不是因为姚梦枕身子轻，以是站得久的原因，因为她力量也小啊，那小体格，肌肉也没多少，为甚么就能比本身站那么久呢？
在姚梦枕的印象中，方奕佳不是那种瞥见郝帅就恨不得一脚踢死的人么？如何明天这么客气？