依曾一时内心没了主张。心中有些暗怪这位老道长，为甚么未几留下只言片语，也好提示本身到底应当如何去做。就像一个在迷宫里摸索的孩子，刚找到了出去的路，出来后却发明本身站在一片云山雾海里，不知该何去何从。
更令修真之人妒忌的发疯的是，有一种全元素的变态，自修炼之日起，他们能够用比别人少很多的时候，悄悄松松的具有各种超才气。也就是能够轻而易举的具有金木水火土的全数元素，并能够随心所欲的把握他们，成为仙家所说的：眼通、耳通、鼻通、舌通、身通、意通，六种神通。成为活着的活神仙！
平常人都能够修炼，还能够强身健体。如果本身具有元素的异能，更应当不会有事吧？
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但是这类变态只要书上记录，传闻是千年才气够出一次，可每代的修真之人毫不会放弃这个机遇，他们乃至会用平生的时候，用来寻觅这个全元素的孩子身上。
思考了再三，依曾决定还是先试一试。既然老道长把这本书给了本身，这件事总得有个启事吧！如果对本身没有效，他又何必留给本身呢？再说了从之前输入真气和赠送扳指这一点上，依曾看出他并无歹意。
但是除了打坐和冥想，其他的修炼体例只是一带而过。看来只要那门派或家属之人，才气获得真传。而这打坐和冥想两种修炼体例，并不希奇。依曾宿世的时候，外婆到了暮年，没有事情可做，就常常跟着一名气功大师练习气功，这两个词常常从她嘴里说出来。并且依曾还切身见过无数次。
依曾盘算主张，如果再有甚么不好的前兆，本身不要迷恋，最好抽身退出。如许想着，依曾闭目敛息，口口相观，很快的心神安好下来。
书上详细的先容了行气的两大类体例。一类是打坐，另一类是冥想。
俄然四周一静，依曾感遭到本身来到了一个空旷的地点，仿佛置身于一个广褒的深蓝色的天幕里。漫天闪闪发亮的星斗都各自缓缓地挪动着，就仿佛本身像是来到了一个外太空，踏入了漫漫地宇宙当中，四周八方没有一个生物，有的只是无尽的虚空。
服食，是指服用一些灵丹灵药或者是奇花异果之类的，来达到求的长生不老的体例。
然后另有一段注释：欲行大数，须由灵根、做功运气要从两腰肚脐眼中间起，眼观鼻，鼻观口，口观心。气沉丹田，汇集四肢百骸以及经络血脉之精气，一向打通任督二脉，是之在体内构成一个小宇宙，数次运转，构成几个大周天。
可依曾把冥想的体例细心看过以后，就完整的撤销了打坐的动机。因为她发明这冥想的修炼体例，与她本来在设想中瞥见异象的时候很类似，或许本身能够轻而易举的做到？
当时一股豪气冲上依曾的心头，说做就做，这是她行动做事的原则。在实际社会里，她最讨厌那种光说不干的人。或许白日依曾确切遭到海珍娘的刺激，现在她带着一种初生牛犊不怕虎的冲劲，怀着无知者恐惧的设法，像一个偶尔间见到一个月光宝盒的孩子，禁不住心头的欣喜，想迫不及待的翻开它看看。
那无数的星斗浩大如海，闪着让人不成思议的光芒，让人如同进入了一个如梦如幻的童话天下。那种激烈的不实在感，给人的震惊是无以伦比的！
辟谷，别名休粮，绝粒，是一种超脱凡人成仙的方术。
依曾又当真的把打坐和冥想这两种体例几次看上了几遍。打坐，本身向来就没练过，只不过自从她跟着金教员练过技击后，身材本质已经是不成同日而比。