首页 > 极品针医 > 第一百零六章:练气

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“啊?练气?如何练呀?”李济贫刚说完,好武成痴的钟倩便猎奇的问了起来。李济贫也不答复她,只是催促大师先用饭,吃完饭再说。

看着姜薇薇冲动的神采,三位美女赶紧问道:“感遭到甚么了?甚么爽了?”

饭后几位美女清算完碗筷后,便来到客堂坐下,筹办接管李济贫的教诲。这时李济贫拿出五个蒲团分给大师,让她们别离盘膝坐在地上,然后道:“练气就是我们常说的气功,武侠小说里也叫内力、内功,明天我就给大师先从呼吸吐纳教起。”

“啊?世上还真有气功这回事呀?莫非武侠小说里吹的那些都是真的?”见李济贫说到气功,钟倩便忍不住问道。

姜薇薇听到她们半打趣式的感慨,内心不由得一阵对劲,因而笑道:“瞧你们几个说的,我如何感受我成了你们的公敌了呢?还当不当我是自家姐妹了?这屋子如果你们喜好的话随时能够来住啊,归正空房间多的是!今后这里就是你们的第二个家,你们想甚么时候来就甚么时候来,这里的东西喜好甚么就拿甚么!”

这一个周天运转完以后,四位美女都开端伸腿揉肩起来,她们不但没有感遭到任何气味,还因为盘膝端坐而使他们感遭到腰酸腿痛,牢骚不竭。

李济贫道:“你们就别那我开打趣了,早餐都凉了,我们从速用饭,吃完饭抓紧练功,明天我起首要教你们的是练气!”

中午四位美女别离做了本身爱吃的菜,固然有些味道普通,但起码她们在她们敬爱的李济贫面前表示出了一个主动的态度。吃完饭后大师接着盘膝而坐,遵循李济贫交给她们的运气体例练起气来。

“当然有了,不过也没有小说里吹的那么离谱,但对强身健体延年益寿还是很有好处的。”李济贫说着看着大师迷惑的神采微微一笑持续道:“人的身材有任督二脉、十二端庄、另有奇经八脉、经外奇穴,统共四百多个穴位,此中和我们练气干系最为密切的就要属任督二脉和十二端庄了,这些经络各有阴阳,任脉是诸阴之会,督脉为诸阳之会,在十二端庄中脏属阴,腑属阳,阳极生阴,阴极生阳,阴阳转换十二个时候一个周天,每个时候都对应着分歧脏腑的气血流注时候,我们练气和针灸治病的事理一样的,都是为了加快阳气的运转,从而动员体内的血液加快循环,从而达到本身修复和强身健体的服从,只要对峙练气,有效激起人体各脏器的服从,等达到必然的程度以后,人体就能阐扬出难以设想的强大力量……”

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