分开的错：那需求很长的助跑的，这楼顶哪有助跑的处所
烟瘾少年：信希哥不迷路，信希哥得长生，小火伴们跟着希哥混，有粮有女人
小灰：两楼之间间隔五米五
永久的痛：1
还好刚才没有忽视粗心，就差那么一点，本身就完了。他渐渐的从地上站了起来，来到直播间的镜头前。现在的在耳目数已经突增到了两万五千人，粉丝也涨到了一万三千人，这跟郑希的直播上了飞鱼的热点，是有很大的干系。
“测算我跳畴昔的概率。”
拉回小区今后，他找了一个没甚么人走的处所，用尺子杰出了间隔，摆好垫子，他筹算做一次实验，看看本身真正能跳多远。
郑希看了下可骇值，显现六千四。明天美满的完成了任务，固然另有一半没有完成，成绩还是比较对劲的。
邻家小妹：2
郑希又看了下本身这边楼顶能够跑动的间隔。“小灰，测距这里的直线间隔。”
小灰：胜利率30%
这就意味着本身就算是喝了蓝色肌肉加强药水也是无济于事，接下来本身要体系的熬炼才会有结果，他来到健身馆，向健身锻练表白了本身需求练习腿部肌肉，并且要加强腿部的发作力。
会飞的牛：1
小灰：胜利率45%
分开是错：222
如果硬着头皮上，天晓得本身会有甚么结果。
小萝莉：希哥你不要吓我，我被吓哭了
“小灰，测算我喝了腿部肌肉加强药水，胜利率有多少？”
他拿出那瓶蓝色药水，臂力加强药水，翻开瓶盖一口气喝了下去。这东西味道还挺甜，喝下去今后，他就感觉本身的双臂像着火一样，炎热感油但是生，随之双臂似有无穷的力量出现出来。
这些天来，他常常健身也查阅了很多的健身杂志和网上的一些质料，有些不明白的通过健身锻练，他也都清楚了。对于实际知识，他还是有必然根本的。
小萝莉：希哥我爱死你了，你没事真好
刚开端他并没有把间隔放的那么远，两米的间隔他还是有掌控的，成果最后的成绩只跳了三米二。
“还这么低，这倒是比刚才高了很多了。”
烟瘾少年：希哥是超人类
“放心我不会有事的，我挑选这个活动的初始，就向来没有惊骇过灭亡，三天后我是必然会做的。”
王倩倩看出了郑希神采有些不好，走过来问道：“郑希，不可就算了吧，这可不是开打趣的，你当时一时打动谁都能了解，你能够用其他的节目弥补这个节目标。”
小萝莉：希哥牛掰
当时候显现两分四十秒的时候，郑希双手扒住石台，微一用力从上面翻跃了上来。就在他爬上来的一刹时，时候倒计时清零，郑希俄然感到双臂一下没有了刚才的力量，又变得乏累起来。
烟瘾少年：你那是立定跳远，奥运的三级跳是会跳很远的
锻练给了他一系列的健身课程，包含原地全蹲直腿收腹、半蹲姿式侧面蛙跳、负重挪动等等。郑希早上八点定时来到健身房，一向在健身房泡到早晨九点才归去。之间也是一向开着直播。不时还跟粉丝讲授一下健身的行动，和有关于健身方面的知识。
接下来是统统人都没有想到的，郑希竟然直接坐在了“绝壁”的边上，就在统统人猜想郑希接下来要做甚么的时候，就见他身子往下一跃，竟然消逝在了统统人的面前。
就见郑希单手死死的扒着边沿的石台，身材全部悬空着，夜晚的轻风悄悄吹拂，带起郑希那超脱的头发随风舞动，在长镜头的聚焦下，显得非常的帅气。
从楼高低来今后，高岩他们提早归去了，郑希坐在电脑前查阅了相称多的有关于奥运会三级跳远的质料，和技术。只要做到知己知彼，才气做到百战不殆。虽说跳远需求极强的力量，这里还是有很大的技术身分在内里的，比如如何把本身抛射的高一些，只要抛物线有充足的高度，跳的间隔才会越远。