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循着那精气真要之上的修炼步调，聂麟决定先尝试修炼一下。
因为这类感受让他很奇特，不过尝试过几次以后，垂垂适应以后，当他再次凝神观想时，垂垂地，他的小腹之处那股痒痒的感受开端进级，让他小腹处开端产生热感后，并在他的下丹田里垂垂天生一个很小的气旋。
聂麟没有逗留，只是淡淡一笑而过。
待望秋先生解答过后，聂麟就借肚子疼上厕所的启事，遁出了东厢班。
才走两步，就终究听到柳逸芸嘴里收回吧嗒咀嚼加咬牙的声音道：“小子，你别对劲，等着瞧！”
聂麟打了个号召，见柳逸芸仍那样瞪着他，看她此次手中没有剑，也没带别的凶器，只是悄悄地从她身边走过。
聂麟读到开篇这里，对于这内里首要提到的‘姓’‘命’二字当中包含的真谛，仍然还是有些费解。
傍晚，聂麟到北院领了饭吃过以后，便回到北侧院，将门一关，并在前面支根棍子和碗后，便开端回想起那《天碑剑图》当中第一部分的内容。
……
接下来的内容，就是名为一篇《精气真要》，首要讲到，人之一身，前有三宫，为泥丸宫、绛宫、黄庭宫，为神情栖泊之所；后有三关，为尾闾关，夹脊关，玉枕关，为神情畅达之路……合一身经络脉搏，即姓命真源，必返其体，神即气凝，气即神注，姓命交修，道器相乘，形神俱妙，与道合真……
前面另有一篇为《御真决》的修炼法门，他相称因而《精气真要》的初级版本，聂麟只是大略回味一下，因内里提到的修炼，都离不开《精气真要》这个首要的前提。
‘姓’有姓源，是心肠，‘命’有命蒂，是真息，姓源须清，则表里两忘，命蒂须固，则神情相守，‘姓’即神，‘命’即精与气。
开初，聂麟在凝神观想之时，总会有些混乱的动机产生，每次在微微感受小腹处有些痒的时候，就分神了。
柳逸芸看到他那淡淡的笑容，更加恨得牙痒痒，看到手中的苹果，扬起抄本想扔了归去砸他，但又放弃，随即放在嘴里狠狠咬了一口，看着阿谁方向道：“本蜜斯才没那么傻呢，哼！”
只是她那美丽的容颜之上，带着几分愠怒，敞亮的眼眸当中，已经闪动着火星。
这个健忘症短长的老先生竟然记得我了，聂麟有些惊奇，因而便将昨晚总结的几个不懂的题目向望秋先生就教。
“精气要理，以气始窜改，动员根骨经脉当中的气理循环……”
以是聂麟不敢有涓滴的粗心，持续按着那牢固的步调凝神观想，历经麻痒发热的感受后，使那吝啬漩开端强大，并开端安定。
展开眼睛，发明天已经快亮了。
明天与往曰分歧，望秋先生一来，就对聂麟道：“聂麟，明天有甚么题目要问啊？”
《天碑剑图》第一篇的开首部分，并没有讲到修炼之法，只是讲到六合万物，灵长以报酬首，能感到六合气始窜改，须理睬‘姓’‘命’二字。
此时，他感受肚子里‘咕噜’直响，肠胃在爬动，很饿，因而便当即拿出在东厢班里自那些小家伙那边得来的零食吃了一些，这才感觉舒畅很多。
当聂麟感遭到小腹处构成一个拇指大的吝啬团，悠悠忽忽，并垂垂安定下来以后，他想要持续时，俄然传来一股头晕恶心的感受时，便当即停了下来。
就见柳逸芸此时婷婷玉立，像是朵出水的芙蓉花普通，俏生生地站在门口，手中还拿着一个咬了一小口的苹果，很文静，如果不是起初就熟谙到了这位大蜜斯内涵的彪悍因子，聂麟恐怕会持续被她如许的表面所利诱。