刚说着，就已经到了歇息的处所，老衲人把天宇放到了床上，让天宇先歇息，老衲人和老羽士则是做饭去了。
“宇儿，来把这药先喝了，这是止痛的药，喝了会舒畅一些，从今今后下午练完金钟罩，便要在浴盆当中，泡药浴。”老羽士看天宇把药喝完后，对着天宇说道。
老衲人把浴盆放下后，把药汁倒进了浴盆当中，然后对着天宇说“宇儿把衣服脱光，从速到浴盆中来。”
天宇听了以后，在老衲人的肩膀上闪着眼睛，这到时候该如何接受痛苦？万一打碎了，那我这一辈子就过的是暗无天日啊！
“到时候，为师亲身帮你把上面打造的最健壮，如何样宇儿，二徒弟，对你好吧。”老衲人在天宇的耳旁说道。
天宇听了，孔殷地说道“它这是缺营养，如果让我吃肉，毫不是现在如许。”
老羽士在一旁听着，听到天宇说的这句话，就趴在天宇的耳旁，对着天宇说了一句悄悄话。
老羽士来到了天宇的身边，对着天宇问道“宇儿，略微忍一忍，一会儿就给你上药。但是这个过程只要练习金钟罩，都得经历呀。”
“宇儿，练习金钟罩，是不能闭气的，只要在最天然的状况下，才气练好。”老羽士对着天宇说道。
天宇咳嗽了两声，大声说道“风萧萧兮易水寒，懦夫一去兮不复返。来吧，我筹办好了。”天宇说完以后，吸了一口气然后憋住，蹲成马步，闭住眼睛，驱逐着布槌的到来，但是等了半天，也不见布槌砸下来，因而展开了眼睛。
天宇本来是要歇息的，但是老衲人直接把布槌扔给了老羽士，老羽士接过布槌，来到了天宇的背部，使出的力度比老衲人的力度重一点，并且每次是两百下，就如许，老羽士敲打完后，老衲人接着上。每次增加一百下，并且每次的力度都会减轻一点。
过了一会儿，老衲人和老羽士就把饭端了上来，天宇忍着身上的痛，把饭吃完后。便回到本身的小屋当中。
老羽士听了以后，对着天宇说道“这上面是要锤打的，不过是有诀窍的，到时候就奉告你。”
天宇听了以后，就对老羽士问道“徒弟，你说的是真的吗？”