叶凡从家里跑步而出以后，持续沿着大街向着南城门跑去，一开端的时候，叶凡还感受很轻松，但当他跑到南城门的时候，却已经稍稍有些气喘了，但他并没有涓滴减慢，还是以本来的速率开端绕着全部天风城持续跑。
本书首发来自17k，第一时候看正版内容！
回到南城门的时候，叶凡已经感受不到本身的双腿了，他美满是靠着本身的意志力在向前奔驰，但他的速率却已经比走路还要慢了。
“不准睡，修炼！”
但叶凡进步最大的却不是负气的修为，而是精神的进步，颠末一个月的修炼，叶凡的个子也长高也一些，达到了一米七八摆布，并且整小我看上去不再像之前那么薄弱，而是显得结实了很多，叶凡的结实并不像是普通的大汉一样的强健，而是一种流线型的结实，整小我如同豹子普通，给人一种力量感。
“用这把剑开端修炼，你现在不需求修炼武技，而是修炼最根基的剑招，你的任务便是将最根基的剑招练习一千遍，并且每一剑都必须用出尽力，闻声了吗？”
跟着负气的渐渐运转，叶凡怠倦的精力终究支撑不住，堕入了一种半睡半醒的状况，但体内的负气好似感遭到他的执念普通，还是不竭的运转着。
当叶凡跑到西城门的时候，他开端感受双腿变得沉重，速率也减慢了一丝，但他仍然用力的跑着。
当叶凡踉跄着回到叶家的时候，已经靠近中午了，当他终究回到本身的院子的时候，他再也对峙不住，一头栽倒了下去。
瞥见叶凡的反应后，陆天的神采这才和缓了下来。
当叶凡练习完的时候已经是半夜半夜，而此时的叶凡感受双臂刺痛不已，体内的负气也早已耗损殆尽。
如果现在再次和独孤战比武的话，叶凡信赖本身即便败北，但起码能够在他的手中对峙数十个回合，这无疑已经是极大的进步了，就连陆天对于叶凡的进步也极其对劲。
回到小院后，陆天从储物戒指中拿出了一把剑，交给了叶凡，然后说道：
在听到叶凡的解释以后，几人才明白了原委，随后几人便提出想要跟从叶凡一起修炼，而叶凡在扣问了陆天，并获得了陆天的同意以后，便带着几人一起开端了练习，但他们练习的强度却要比叶凡要弱上很多，并且也没有陆天特地筹办的药水。
时候已经到了日上三竿，很多吃完早餐的城民门开端走上了大街，此时很多人已经认出了叶凡，人们不由得非常奇特，这叶大少明天是如何了。并不时的有人在一边指指导点，相互群情着。
“哼，固然你的身材和负气都增加了一些，但你明天的表示我很不对劲。才绕城一圈罢了，你竟然快到上午才返来，这类速率的确太慢了，我本来还安排了其他的练习，但全给迟误了。从明天开端必须加快速率，必须在十点之前赶返来，记着了吗？”陆天的神采非常峻厉
随后叶凡便走出房间开端第二天的特训。
当跑到北城门的时候，叶凡的双腿仿佛灌了铅普通，速率也减慢了很多。
当叶凡复苏地时候，天已经快黑了，他吃力的从地上站了起来，随即便感遭到体内的负气变强了很多，这让叶凡不由得感遭到一丝高兴。
“是，师父，我记着了。”
而下午，陆天则是让叶凡开端修炼拳脚工夫，还是是最根本的拳脚招式，但叶凡却修炼的极其当真。
明天的叶凡跑步的时候，比起前一天较着轻松了很多，终究在十点之前回到了小院，而后不消陆天叮咛便主动开端修炼。
而陆天设下封印的启事便是他以为叶凡的根本还不是他坚毅，还不到冲破的时候，不然对他今后的进阶倒霉，他想要让叶凡在堆集一段时候在进阶初级兵士，到时叶凡的气力将会有一个大的飞越。