明天的叶凡跑步的时候，比起前一天较着轻松了很多，终究在十点之前回到了小院，而后不消陆天叮咛便主动开端修炼。
而此中进步最大的无疑便是叶凡，此时的叶凡已经达到了中阶最颠峰，并且如果不是陆天在叶凡的体内不下了一道封印，恐怕早已经进阶初级兵士了。
时候一每天的畴昔，叶凡的气力也不竭的变强，而他每天早上绕着天风城跑圈的事情也被鼓吹了出去。
当叶凡踉跄着回到叶家的时候，已经靠近中午了，当他终究回到本身的院子的时候，他再也对峙不住，一头栽倒了下去。
在接下来的时候中，陆天不竭的给叶凡增加着修炼的项目，而叶凡也较着的感遭到了本身的进步，不但是负气的增加，另有精神的强大。在感遭到本身的窜改以后，叶凡修炼的更加尽力了，乃至偶然候本身在陆天的练习以后再加练。
“哼，固然你的身材和负气都增加了一些，但你明天的表示我很不对劲。才绕城一圈罢了，你竟然快到上午才返来，这类速率的确太慢了，我本来还安排了其他的练习，但全给迟误了。从明天开端必须加快速率，必须在十点之前赶返来，记着了吗？”陆天的神采非常峻厉
瞥见叶凡的反应后，陆天的神采这才和缓了下来。
当叶凡练习完的时候已经是半夜半夜，而此时的叶凡感受双臂刺痛不已，体内的负气也早已耗损殆尽。
跟着负气的渐渐运转，叶凡怠倦的精力终究支撑不住，堕入了一种半睡半醒的状况，但体内的负气好似感遭到他的执念普通，还是不竭的运转着。
叶凡照实的答复道。
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本来还对本身有一丝对劲的叶凡，在听到陆天的话后，不由有些忸捏。
当叶凡修炼结束的时候，已经到了第二天的早上，浴桶中紫色的药液也已经变成了透明，明显此中的药力已经被叶凡全数接收了。而此时的叶凡感受浑身舒泰，精力百倍，明天的怠倦感早已消逝不见，就连体内的负气也变得充盈。
如果现在再次和独孤战比武的话，叶凡信赖本身即便败北，但起码能够在他的手中对峙数十个回合，这无疑已经是极大的进步了，就连陆天对于叶凡的进步也极其对劲。
随后，叶凡便遵循陆天的要求开端练习最简朴的剑招，劈、刺、撩、扫、崩、点、斩、架、截、绞，挑、拨、挂。
但叶凡进步最大的却不是负气的修为，而是精神的进步，颠末一个月的修炼，叶凡的个子也长高也一些，达到了一米七八摆布，并且整小我看上去不再像之前那么薄弱，而是显得结实了很多，叶凡的结实并不像是普通的大汉一样的强健，而是一种流线型的结实，整小我如同豹子普通，给人一种力量感。
“不准睡，修炼！”
就在叶凡忍不住快昏睡畴昔的时候，陆天的声音俄然响起，这道声音仿佛包含着一股能量，让叶凡的脑海当即一清，然后咬紧牙关，忍着满身的酸痛，盘腿坐了起来，尽力的进入修炼状况。
当跑到北城门的时候，叶凡的双腿仿佛灌了铅普通，速率也减慢了很多。
回到小院后，陆天从储物戒指中拿出了一把剑，交给了叶凡，然后说道：
“好了，先用饭吧。”
叶凡还是没有逗留，尽力的榨干本身的最后一分力量，此时他的脑海里只要一个动机，那就是对峙，只要对峙才气变强，才气打败独孤战，才气不让师父和父亲绝望。