5月，广西柳州，柳州一向都是男篮练习的大本营，这里地处南疆气候温润，非常合适冬训，但现在春季已经到来，全队也将分开此地返回北京。
甘国阳脸上的神采非常痛苦，这已经是他停止的最后一组也是第十二组硬拉练习了，他能感遭到本身的胳膊、臀、大腿肌肉已经充血、麻痹，但他还在尽力对峙。
这项硬举的根基行动是双臂下垂握住杠铃，然后双膝下屈，复兴立，近似一个半深蹲的行动。但和深蹲分歧的是，这个项目不是纯真的练习腿部，也不是纯真练习胳膊，而是熬炼肩膀、腿和臀部的综合力量，这是专门针对外线球员在卡位时，既要腿、臀发力卡位，也要抬起胳膊接球这个要求设想的。
开辟者的球迷期盼着甘国阳的复出，而甘国阳在冷静地练习，但是，甘国阳并没有决定必然要在波特兰持续他的篮球生涯，乃至他的第一站底子就不在美国，而是在大洋对岸。
同时，甘国阳也晓得，就算各项环境规复杰出，他也不再是25岁的他了，他需求和乔丹一样，让后仰跳投成为他锋利的兵器。
在柳州集训之前，国度队也是和很多球队打了热身赛，针对热身赛的一些题目展开了集训，现在是时候回到北京清算服从，并投入新的循环中了，但是他们将要分开的不但是柳州，另有能够是队中的某个队友。
他们的魁首不再是阿谁气贯长虹的超等中锋，而是他身边畴昔的小主子，阿维达斯-萨博尼斯，萨博尼斯已经生长为了独当一面的优良球员，但伤病、春秋和天赋，让他独木难支，在系列赛他打出了场均19分、11个篮板、5次助攻、2次盖帽的数据，却还是抵挡不住犹他双煞的精美共同。