读者小伟说，他之前的面色有些发黄，看起来没精力。当他对着镜子练习说“引”字后，笑容多了，神采丰富了，自傲心也晋升了，他刚开端都没有发觉到，还是同事跟他说的，这是不测的收成。别的，练习说“引”字时，用右手手指画一个对钩的形状，更能动员脸部的肌肉，让本身更投入。
第一，手有批示的感化。这跟我们大合唱时看批示是一个事理。把手势做到位，就能在视觉上提示你把第三声发得更加标准，笑肌练习得更加到位。
● 咧嘴露牙齿
一是练笑容。说这个绕口令时，上唇一向是向上提的，嘴角是上翘的，牙
2. 练习绕口令《四是四》
每天对着镜子练习说“笑”字，既能练笑肌，又能够让“笑”这个词进入你的潜认识，强化笑的认识。
. 用私语法练；
上面是两位门生练习说“引”字的体味，大师能够看一看：门生甲：教员说我笑容很生硬，从那今后，我就对峙对着镜子练习说“引”字。固然偶然本身也感觉很风趣，但一想到会有都雅的笑容就对峙下去了。开端练的时候，笑肌会感觉很酸，练了一个学期，结果出来了，现在一下台，天然就面带笑容了。
对着镜子练，本身便能够看到标准的浅笑形象，在脑海中构成一种视觉影象，今后再练习浅笑时，脑海中就会闪现出本身说“引”字时浅笑的形象，在视觉上帮忙你强化影象。
. 加手势练，练完一次停三秒。
● 为甚么要对着镜子练习说“笑”字大师能够对着镜子体味两个字：一个是“笑”字，一个是“哭”字。先说“笑”字，脸上是眉开眼笑的神采；再说“哭”字，是眉眼挤在一起的愁苦相。这申明甚么？申明我们用汉语发音时，脸部神采和字音字义是对应的，说“笑”字时脸上是笑的，说“乐”字时脸上是乐的，说“哭”时脸上是哭的，说“愁”时脸上是愁的。
练习浅笑的诀窍，总结起来就是两个字和一个绕口令。两个字是“引”和“笑”，一个绕口令是《四是四》。
你看，练习说“引”这个字，眉毛伸展了，嘴咧开了，浅笑的肌肉状况就全出来了。每天对峙练习，笑肌就构成了肌肉影象，浅笑就变成了风俗。
门生乙：之前的我，不管是在教员面前还是在同窗面前，都会被别人说：“你如何那么严厉？”“你好凶！”“你看起来是一个很凶的学长！”这一点我早就晓得，我很早就想摆脱这类形象了。只要常浅笑的人才有好运气，一个每天面无神采、冷酷对人的人，是不会有好运气的。
如何练？有三个别例：（1）每天对着镜子练习；（2）用私语法练习；（3）
如何让眼睛笑？我们来对着镜子做个练习：先把眉毛皱起来，皱成一个
请看读者按此体例练习的结果：
通过这个对比练习，我们能够发明，真笑的关头在于眉毛。眉一伸展，眼天然就笑。而“引”字是第三声，读的时候，眉毛天然就伸展了，笑时的肌肉状况天然就出来了，以是，我才建议大师练习说“引”字。
这学期得益于殷教员的课，我终究发明了窜改的机遇和曙光。通过一个学期对着镜子练习说“引”字，我胜利窜改了本来凶神恶煞的形象。我在写这篇文章时，有同窗跑来问我：“你比来如何笑得这么光辉？”
1. 练习两个字：“引”和“笑”
他对我说：“殷教员，你看，练习说‘引’字真的有效啊！”
太太一奉告我这件事，我就感觉本身和这位徒弟有缘，立马送了本署名书给他。
常言说，笑得合不拢嘴。真正浅笑时，嘴普通是咧开的。而读“引”的音时，嘴天然就咧开了，牙齿就暴露来了。