首页 > 零秒绝杀 > 第四十六章 二十分钟投篮训练法 (求收藏!!)

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见葛懿明对劲的模样,陆源说道:“在那里不都一样么。”

接着孙悠悠就本身练球去了,陆源没有想太多,换好了衣服和鞋子,筹办接着应战白叶。白叶却对陆源说道:“明天反面你单挑了,你好好练练运球和投篮吧,过分固执于斗牛不是功德。”

和之进步行投篮练习分歧,有人给他喂球,他只要站在那边接球,做投篮行动就行,就算跑动,也是牢固几个点来回挪动。

“我们从篮筐两侧的投篮开端,先停止底边的近间隔投篮,投出去今后,不管进还是不进,本身捡球,拿到后,在另一边持续投。”

“渐渐地,开端增加投篮间隔,本身掌控好,拿球今后退。”

葛懿明说道:“那可不可,他说斗牛就斗牛,他说在哪儿就在哪儿,他们算老几啊!”

一旦投篮不中,球就会崩出去老远,陆源不得不追出去把球捡返来,然后立即运球到恰当的位置持续投篮。

“张润还说,你的投篮很奇特,普通人底子学不来,让我不要学你的投篮。”陆源又提到了张润对白叶投篮的评价。

固然陆源不在乎这场斗牛,但是6班陈焕生向19班陆源下战书的事早就传遍了全校,这两天在黉舍贴吧、论坛、qq空间等处所,早就会商的热火朝天。

看到陆源这模样,白叶问道:“感受如何样?这是我每天早上的热身活动。”

这时,孙悠悠又说道:“传闻你下午要和陈焕生单挑?谨慎点儿,这家伙技术不错的,他左手很短长。”

白叶见状,喊道:“不要停!如果感觉节拍不对,就缓一缓,换一个节拍,尝尝上篮!”

葛懿明的话获得了其他男生的分歧附和,大师都一副斗志昂扬的模样,固然这事儿跟他们一点儿干系都没有。

热身活动?陆源这才明白,白叶究竟是如何练出如此高深的投篮技术的。

见白叶这么说,陆源倒不对峙,只是嘟囔道:“必定是怕被我打败。”

以是,明天陆源按例很早来到了体育馆,发明早到的除了白叶外,另有一个在晨练中很少见到的人――孙悠悠。

“哼,这两天和张润练投篮练的如何样?”

明天不晓得孙悠悠犯了甚么弊端,来的这么早,更让陆源感觉奇特的是,他竟然主动上前和陆源打号召,说了声早上好。

“甚么叫单挑罢了?这但是下了战书的!那就不是你们俩的事了,是两个班的事,是我们全部19班的事!”冲在最前面的葛懿明喊道,统统人里就他最主动。

“你说甚么?”

“就是,气势上就不能输!”别的一个男生说道。

重新拿球停止投篮练习,公然,手感返来了,连着进了几个球,陆源对峙了下来。

到了操场,陆源看到,6班的人已经到了,围在一个半场四周,一群人在投篮,陈焕生正在此中。

“我说我必定会被你打败。”

说着白叶就指导陆源开端了练习,先从篮下开端,这可难不倒陆源,他已经能够很轻松地射中篮下投篮。

陆源没想到孙悠悠竟然这么美意提示本身,一时候很不风俗,笑了笑说道:“感谢,我晓得了。”

一个不进,两个不进,三个不进,越不进球崩的越远,越远节拍越差,越差越不进,就构成了一个恶性循环。

高三的两名球员因为高考的启事,早上都会挑选早读,高二的三小我,除了张润每天早上过来练投篮,孙悠悠与李勇早上向来见不到人。

陆源朝他点了点头,回了句早上好,内心却想这家伙是转性了吗?自从礼拜一陆源朝他泼了一碗热汤后,孙悠悠仿佛诚恳了很多,练习中不再找王友荣和陆源的费事,就连话都少了。

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