在信息持续狂轰滥炸下，穷于领受的成果，不但不会对事情产生无益影响，相反，常常会让糊口和事情陷于瘫痪，不知所措，统统的精力都被主要的事情所占有，事情的重点反而会减弱。在大量信息滚滚而来之时，要想本身的脑筋保持复苏，让事情高效运转，精确地领受信息和利用信息，就要对信息做需求的弃取，那些对事情和糊口产生滋扰的信息要勇于拒之门外。你一旦如许做了，会欣喜地发明，脑筋复苏了，精力利落了，事情效力进步了，事迹凸起了，长此以往，就会是以呈现良性循环的局面。
加拉格尔是《全神灌输：重视力和专注糊口》一书的作者，他也指出了短信和电子邮件令人上瘾的题目。他滑稽地说短信和电子邮件就像电子游戏一样，不但让你感到很刺激，它们还会给你很多嘉奖。获得嘉奖，你就会更加沉迷于此。
马萨诸塞州的精力科大夫爱德华・汉龙威尔，也是《被迫分神》一书的结合作者。颠末他的察看阐发，以为人们重视力被滋扰的题目很严峻，他在书中就提示人们重视：“这个题目非常严峻，它乃至已经让人们上瘾。现在已经有了对科技上瘾的住院部。这类病症乃至会对婚姻形成了粉碎。”
普通来讲，信息上瘾对小我糊口会形成滋扰，但西欧一些研讨表白，严峻时，多余的信息也会对企业乃至对国度的经济生长产生严峻的结果。
当然，我们也要制止矫枉过正，一说不做信息的仆从，就回绝统统信息，科学的态度是有所挑选，辨别哪些是必须当真读取的，哪些是用来休闲文娱的，哪些需求保存，哪些要顺手丢弃。不要被大量悲观的信息所滋扰，不被它们摆布，当四周的人们都在忙于各种非首要的事情时，我们要保持沉着，不要被异化。我们常说信息就是财产，把握了信息就是把握了财产，仿佛信息通畅，就是财路滚滚。但现在的题目是信息多得数不堪数，它们不但没有变成财产，反而成了某种承担，成了我们事情过程中的停滞，它让我们脑筋发涨、严峻焦炙，抑或神情懊丧、恍忽忧愁。如许喜怒无常的成果，无疑会毛病我们普通的事情和糊口，毛病我们普通的思惟活动。
信息多余所带来的滋扰已经显而易见，这类负面影响也越来越大。英国路透社部属的一家公司对1300名欧洲各国的企业经理的调查表白，超越40%的被调查者承认，以他们的阐发和措置才气，现在已经有力对付每天领受的信息，决策效力也是以遭到影响。汇集信息需求支出本钱，但这个本钱目前已经超出信息本身的代价。很多企业破钞巨资建立了数据库，真正阐扬感化的却寥寥无几，因为信息多余导致的事情效力降落，形成了惊人的华侈。