陆航之笑而不语，高强度的活动后俄然停下来反而有点受不了。
三分钟！
与此同时，汗液猖獗外涌，然后被灵果汁液补足，汗液中异化丝丝的浑浊，清楚体内杂质也随之一点点排挤。
入夜后，陆航之一回到房间，感受满身酸痛，手臂几近要裂开般，又红又肿，吃灵果服培元丹竟然都不管用。
也不知敲击了几千几百下，中间传来小沐的惊呼：
汗。
五人有一刹时感遭到一股出鞘利剑的气味从屋子里直冲苍穹，气味之强让阮青满身生硬，脱口惊呼：
小沐答话道，“师尊叮咛的，让我们给师兄送药水，已经烧热调制好了，你跳出来泡半个时候，明天一早保管又生龙活虎。”
三品顶峰冲破四品的时候也差未几，一枚培元丹下肚，捅窗户纸一样迈入感悟期中阶。
终究……
陆航之大笑道：“没题目，绿娥，给他们一人两盒。”精华果子每四天一结，一次两千多个果子，养两个吃货绰绰不足。
好烫！
陆航之二话不说，给了吃货一人一盒果子，然后抡起锤子‘钉钉铛铛’地修炼起来，此次的目标倒是专门为淬体和晋升灵力池的极限。
“真……真的冲破了！”
“仿佛只要院子里有风……”
“咦？这是甚么？”
“咦？”
灵力池反应好狠恶！
“冲破？”
“弟子谨遵师尊教诲。”
“是！”
唯独此次！
“哈哈……”
“这是锻灵法的独门修炼之法，怠倦以后如果不颠末这特别药浴，今后的几天休想昂首手臂。”
……
陆航之敏捷明白过来，小沐、小英如此春秋就有这般可骇怪力和韧性，多数就是《锻灵法》培养的成果。
“这便能够了？”
绿娥、丛芳相视暴露惊容。
与此同时，浓烈的灵力涌入灵力池。
不过……
“如何回事？院子里如何会刮风的？”
师尊陈极的声音再度传来，带着淡淡的怪责之意：“当然，如果每小我都像你如许冒死，一个月都甭想规复。”
小沐、小英修炼此法的时候很小，能够没有较着感受。
“师兄！”
“嗯嗯。”
仿佛恐怕陆航之不信赖，小英在中间非常大力地连连点头，道，“难怪我们只能当师尊的记名弟子。”一脸羡慕崇拜神采。
他天然不晓得，陆航之因为修炼敛息术，已经能够藏匿三个小境地的修为，除非修为达到七品，不然不成能看破他此时现在的实在修为。
《锻灵法》，玄心宗金玉堂的不传之秘，只要陈极一脉把握。
陆航之心中涌过一股暖流，赶紧叮咛二人将药桶抬进房间。
记得从一品到二品的时候，本身压根就没有任何感受，吃了点精华果子就直接到了二品顶峰，然后通过苦修沉淀，悄悄松松就有了三品修为……
紫云镇还从未呈现过五品修士。
非常钟！
绿娥翻开门就看到小沐、小英合力抬着一个比他们个头还高的木桶，内里注满热水，药香扑鼻。
“撑住！”
这俩小子，公然无愧吃货的称呼。
陆航之嘴角微微翘起，绽放出一丝如有若无的笑容。
五品修士？
阮青有所发觉，昂首看了一眼头顶微微拂动的紫竹，然后望向聚灵法阵的方向，面露迷惑之色。
“恭喜师兄！道贺师兄！”
“哦。”
换了浅显人，此时现在早就借助着激烈的灵力潮汐开端猖獗打击五品的障壁，争夺早一步跨入五品。
陈极持续道：
陆航之微微有点不知所措。
“你们俩去吃东西吧，要灵笋还是灵果，固然问绿娥姐和丛芳姐。”
“再拿一块飞剑坯胎来，我再谙练谙练。”