他们发明通过镜子分歧的折射，他们竟然在前面的镜子里看到了本身的满身在镜子里的分歧角度，正面，侧面，斜侧面，后背，乃至头顶俯视的面，这么全面察看本身，让他俩感觉很别致，像孩子普通动动胳膊动动腿。很少有人能这么直观的看到本身的后背和头顶！太奇异了！
“凌易生，你以后的练习量加大，就你这一身疏松的烂肉，的确就拿不脱手！”凌芮迪狠狠掐了一把凌易生的屁股，凌易生立即就抿着嘴，痛得眼泪开端在眼眶里打转了。良辰宴的确不能了解凌易生的眼睛布局，从小到大说哭就哭，都不带给人反应时候的……
不晓得是第几次两人头顶上的书掉下来了，凌芮迪很有耐烦地捡起来，放在两人头顶。
缓慢地刷牙洗脸，换好衣服，走出房间下楼也已经是五点半了。
时候一分一秒走着，快到11点了，两人已经站得鼻尖冒汗了，救星终究来了。
凌芮迪的助理团到了，送来了点窜好的西装“日月同辉”，凌芮迪摆手让两人跟着下楼，两人欢畅得下楼时手脚都倒霉索了。
“以后的时候为了你们能调剂好状况，作息要开端规律，抽烟喝酒严禁！糖类和刺激性食品的摄取得节制，保持内分泌均衡，还得重视卫生和安然，近段时候内不能受伤让身材留下疤痕，头发记得用精华素，指甲需求好好修剪…………”凌芮迪边跑边说还不带喘气的。
凌易生对着镜子里看着他的良辰宴咧嘴笑了，那傻样儿……良辰宴立即感觉他方才发明凌易生变帅了纯属他想多了……
“不要握拳，手放松，天然放在裤子侧缝，不要严峻，行走时才气保持手臂天然摆动。”凌芮迪又帮两人松开握紧的双拳，调剂到合适的开合度。
良辰宴和凌易生收回四周打量的目光，看向火线的镜面。
结冰的湖面泛着幽幽的光，奥秘清幽，三人沿着湖边跑着。
说着说着三人慢跑到了别墅前面的小树林里一个庞大的湖边，此时湖面已经结冰，夏季的凌晨特别沉寂，天没有亮，玉轮挂在天上，漫衍在天空中充满层次感又零散星星还在天空中闪烁，良辰宴看到闪烁的星光感到很熟谙。
天垂垂亮了，此时凌芮迪让两人停下来走动走动歇息一下，这个湖他们环绕着跑了一半了，好半天赋调剂好呼吸，两人终究有精力看看湖边的风景了。
“从今儿起，开端晨练，先停止跑步热身，然后拉伸肢体，特别是你，凌易生！你肉太松了，得好好熬炼！。”凌芮迪边跑边指着凌易生道，凌易生缩头。
“嘭咚……”
两人立即有同感，如许的美景确切能激起人的灵感！想要留住这一刻的斑斓。
从各个分歧的角度看来，目前站得都非常完美，背部线条看起来笔挺却不生硬，侧面看，曲线更是把身材显现得淋漓尽致。良辰宴看着镜子里的凌易生，都感觉他貌似变帅了？
第五章
良辰宴看着凌芮迪，第一次感觉他是那么有才调，一件衣服仿佛就留住了时候……如许想来，他也不那么冲突穿那件密斯晚号衣了，那是一件艺术品，是凌芮迪的心血地点，是对艺术和美的寻求，他应当尽尽力帮忙凌芮迪揭示这类大天然的斑斓才是，在美的面前，性别真的不算甚么。
良辰宴和凌易生保持着站姿，旁观镜中的本身，还真是和之前大不一样了，一身矗立，看起来洁净利落，充满了自傲。看来改正站姿还真能让一小我的气质变得不一样呢。
“我出去找两本书来，你们保持如许，察看一下镜子里的本身。”说着，凌芮迪走出了练功房。