因为没有进入前六，利兹联不消再打进级附加赛，跟沃特福德的比赛结束的第三天，主锻练麦克德莫特便宣布全队放假。
贝克汉姆的肆意球，便是走佐拉寻求弧线的门路，却又在长传球中将其发扬光大，在足坛人称“圆月弯刀“。
“我哪天不在练习？“
“你不感觉你现在的练习太太轻松安闲了吗？“金老道，“我说的是特训！真正的苦练！如许，你本年的假期，那里也别去，统统作息时候全数由我安排！“
所谓“兜“，是说要用脚内侧兜住足球。门外汉们能够对此感到没法了解，脚内侧也就那么点面积，如何能够完整兜住足球。
当年对战希腊的那场比赛，贝克汉姆在最后一分钟射进的肆意球，传闻代价一亿英镑！
这个事理提及来很简朴，但是徐一飞真正练习起来，却感到了庞大的困难。
“我做梦都想把力量练起来，但是没有甚么好体例吧？“
2013年5月11日，凌晨的第一缕阳光方才晖映在大地之上，徐一飞已经完成了一万米的短跑，开端停止有球练习。
这类长传球，因为弧度极大，具有很强的利诱性和棍骗性，从而成为扯开敌手防地的利器。
佐拉的言传身教，特别是在球场上给徐一飞做的几次树模，让徐一飞大开眼界，也让他把握了弧线球的踢法。
这一天，是利兹联队季前练习开端的日子，也是徐一飞暑期“特训“结束的日子。
“有！“
次日凌晨，金老也及时地安排了弧线球的练习课，并且找出贝克汉姆的练习录相，让徐一飞作为参照。
练习量大幅增加，当然也要适时地放松、消弭疲惫，按摩师的事情量也成倍地增加。
最后的扭，相称首要。这里所说的扭，是指满身的扭动，而不但仅是腰部！
回到利兹，徐一飞心中的冲动仍然久久没法安静。固然只跟佐拉打仗了一个多小时，但是徐一飞的收成绝对能够用庞大来描述。
其次是上肢力量练习。俯卧撑、推杠铃，也是每日必做的。
当然，这些无球练习仍然是没有野心值嘉奖的。