鼻子但愿呼吸到清爽的氛围，闻到花香，不喜好密不通风的腐朽之气和穹顶之下皆是雾霾。让它阔别如许的环境，才是对鼻子的珍惜。
有人觉得让本身的身材勉强责备，和不爱的人肌肤相亲，以换得衣食无忧乃至纸醉金迷，这就是爱本身了。
我们的双腿，但愿能在合法的门路上挺进。时而能够疾跑，时而能够安步，时而能够停息，聆听委宛莺啼。
眼睛要看干净夸姣之物，看出潜伏的伤害找到安然方向。眼睛另有小小的癖好，爱看草木的绿色和天空的湛蓝，爱看书籍和笑靥。满足它的欲望，非礼勿视，这就是对眼睛好。
有人觉得让嘴巴说言不由衷之话，让神采肌做不是发自内心的奉承之态，让双膝曲折，让目光羞于见人，这都是爱本身。
双手但愿能通过本身的劳动缔造出夸姣糊口的物质根本，而不是扒窃掳掠和殛毙。这就是手的荣幸了。
他们或许会一而再再而三地说：冷了要添衣，热了要洗脸。不要熬夜，不要一忙就忘了用饭。要和大师伙儿搞好干系，要对得起本身的知己……要早睡夙起……
2015年3月20日
实际环境恰好相反，以上诸等，皆是对不起本身，害了本身。
最明白的结论是--本身起首是一个身材。这个身材布局精美，机能完美，高度发财，精彩绝伦。千百万年退化的水流，将身材打磨成健全而温润的宝石。
好好爱本身，是简朴朴实的知识。但是这世上有多少人，能够晓得能够记着能够做到呢？
有人说灵魂有21克重，说在灭亡的那一刹时，灵魂会飞向天空。我不晓得这个说法是否科学，但我信赖在夸姣的身材里，必然安住着一样出色的灵魂。它是人类最优良的代价观之总和，是我们瞭望天下的支点。它凝集了人类所信奉所尊崇所害怕和所俯视的统统，在精神之上，放射敞亮光芒，穿通风雨迷蒙晖映着指导着我们。
爱本身是需求来由的。我们的爱要想持之以恒，先要明白本身究竟是谁。
统统人的身材，都理应干净而暖和。不但儿童和青年圣美，中老年人的身材也还是是温暖与崇高的。纵使曾经被欺侮与侵害，自有负罪之报酬之承责，身材是无辜的。那些觉得只要孺子才清爽、处女才芳香的动机，来自人道的无知和男权的霸道。
有人觉得给本身的胃填进一些过量的食品，让罕见的山珍野味把肚腹撑得两眼翻白，这就是爱本身了。
有人觉得在手腕上箍住名表，在颈项间吊挂重磅的金饰，这就是爱本身了。
脊骨但愿本身能够寂静地挺直，欢愉向前。这不但是心机的需求，也是心机的需求。一个卑躬屈膝的人，谈不上庄严。而没有庄严的人，不会好都雅待本身。因为他看不起本身，觉得本身只是蝼蚁之物。
放眼四周，错爱各种。
我们的脏腑但愿它能劳逸连络，不要老是爆满，不要连轴转。要有张有弛劳逸连络。不要被塞进太多赘物，不要无端地耗损它们的能量。
我赞叹人体的奥妙，大天然是多么慷慨地把最巨大的恩赐来临于我们身材以内。身材的每一个细枝末节，都遵守很有深意的蓝图构建起来并完整地传承，兢兢业业一丝不苟。
颈椎但愿能不时地扬开端，伸展它曲折的弧度。而不是整天保持一个生硬的姿式，乃至于每一节间隙都缩窄，过分摩擦增发展出骨刺。
我们的皮肤，但愿能顺畅地呼吸，而不是被厚厚的脂粉糊满，戴一张石灰盔甲。
有人年青时不顾死活冒死挣钱，预定给本身大哥的时候能够肆意吃苦，放开一搏。他们觉得这就是爱本身。