耐力本质：22
至于其他的替补队员不是没有，但实际环境是，能够稳定跑进健将10秒50的选手也没几小我。在原时空，这个阶段恰是前一代短跑运动员淡出，新一代运动员还未完整生长起来的时候节点。
苏祖在冬训以后返来的练习，到现在积累的潜能值不过也就在明天方才冲破了100%，刚有1个属性点，他还没来得及加点。
此次的目标地点是俄勒冈州的尤金市，这个都会在数十年的田径爱好者和各个田径队所获得成绩的影响下，有着环球首屈一指的田径氛围，俄勒冈大学海沃德田径赛场每年都停止大量的大型田径赛事和专业田径活动会。
5月28日，苏祖再次从魔都解缆，解缆前去美国西承平洋的俄勒冈州。
姓名：苏祖
这个极限不再是像之前一样，只是一时受当前身材发育的临时停滞，而是一种垂垂靠近人类当进步化的极限程度。
力量本质：30
当然，李志忠总结出来的这类练习体例，主观性很大，要求运动员本身要有着比较高的自发性，体育练习向来都是古板有趣又痛苦的。还要有一套比较科学的体例能够随时监测着运动员本身的身材反应。
家晚点后，苏祖稍稍坐直了身，瞟了一眼坐在另排的李志忠。四十几岁的人固然迎来了奇迹的岑岭，但舟车劳累，一样劳累了很多。
潜能值：100.1%
“估计还是得等全运会看看有没有新人冒头。”苏祖内心揣测着。
因为2004年的田径队获得的凸起成绩，上高低下无数目光都在存眷着，田径队内从锻练员到运动员都倍感压力。
春秋：18
他从客岁冬训到本年插手大阪比赛前，除了一些贸易活动，也足足有四五个月的练习时候。但各方面熟长带来的效应正在降落，练习结果固然直观，但已经很难像之前一样突飞大进。
“敏捷，反应，耐力，柔韧……”苏祖微微思虑了一会，越到前期越是能够感受得出一些本来被他不太正视的数值的感化。
提及来苏祖见了章裴孟的锻练吕青后才晓得，本来古凯和章裴孟都是由他一手发掘的。
……
体能、敏捷、力量三项晋升结果不较着，但是柔韧……
4点的柔韧本质晋升结果远超他的预期，自从柔韧性较着晋升后，他发明本身的负面状况呈现较着少了很多。
苏祖明白，老李在业内的名誉极具晋升，不但是因为他获得的成绩，还因为他的那套练习体例，到现在为止苏祖都没有呈现过大的伤病。
李志忠的练习计划实在很简朴，就是练习的主动权交还给运动员，锻练员是察看阐发帮助，而不是指定打算后，就是监督着运动员必然要完成这个完成阿谁。
苏祖本来担忧李志忠会照着他的练习体例来总结经历，内心还一阵担忧，毕竟他的环境和其他运动员不一样，有一个清楚的练习反应机制，每一点潜能值的增加，都在奉告着身材，他是在做有效功。别的还能够随时监控到身材各方面的负面状况和颓废程度。
本来的首要接力阵容就剩下苏祖和杨光宗，其他的替补队员都不算最好的挑选。像替补队员之一的尹航朝，春秋上比沈运保还大，已经三十了，处在退役边沿。别的一个何军，本年年初在一次练习中膝盖拉伤，还不知可否完整规复过来。全部田径队现在合适的人选，目前大抵就只剩下古凯。
想想，曾经08年奥运会，参赛的只要文勇易一个奥运百米B标，大师大抵也就明白了。
伤病才是第一大敌，他从练习开端到现在都没有呈现过大的伤病，这一点实在已经引发无数人猎奇了。