郭雪娆松开了卫逸的手臂，哼了一声道：“没有为甚么，我就是讨厌他。”
在她赶死一样的催促下，卫逸只能机器地履行着她的号令，固然还是那几个重点，比如体前换手，比如单手假变向，比如背后换手，但被安娜加了各种道具，以及限定了时候后，他就开端变得失误百出…
视频一开端便是姚明一个出色的三分射中，锻练浅笑地看了卫逸一眼，点下了回放键，点评道：“第一个球，姚给孙（孙悦）的这个挡拆非常的夯实，乃至于科比底子没法通过，至于孙冲破以后的分球，也很有威胁，这个战术中国队履行的非常标致。”
“…………不要逼我拆了你们这破黉舍啊魂淡！！！”
“哦？你为甚么讨厌他？说出来看看跟我的来由一不一样。”
“嗵嗵嗵——”
“两球同时触地运球！”
起首是一点到两点的视频阐发课程，简朴来讲，就是全员坐在课堂中看职业视频，听讲师阐发专业的篮球战术。
“……”
“先吃东西吧…”
“又是这些…”卫逸无语，明天中午刚吃的时候，他还感觉炊事挺好的，有牛排，有炸薯条。但到昨晚的时候，就感觉老吃一样的东西有些厌了，现在特么一大朝晨的，你们还吃这么油腻的东西，你们美国人这辈子就埋在炸薯条，披萨，鸡块，牛排这几样东西身上了吗！！？说好的移民国度美食多呢！！！
“你如何这么早…起…起来了？”抱着郭雪娆绵软惹火的娇躯，卫逸顿时感受本身的鼻息粗重了起来，身材的某个部位也该死地有了反应，只好顾摆布而言他。
“跑起来！！”
“飞你妹啊！！！”
“嗯…还不错…”安娜扫视着学员们，勉强点了点头，这项的难点就在于脚步要跟上球的速率，是非常磨练发作力和弹跳力的，“卧槽！！！卫！你个魂淡！别让篮球在框上弹啊！你丫的这另有甚么意义！？”
“卫！再是乒乓球！接好！”
“可爱！锻练！这不公允啊！！”卫逸见非论胖瘦，每小我都是一样的小伞，不由破口痛骂，“瘦子就木有人权了吗！！”
郭雪娆美目放光：“是甚么？”
郭雪娆一样也看到了杰森，见他目光灼灼地盯着本身，她不由自主地打了个冷颤，眼中的讨厌之色更加浓烈。
“走起来！”
“………”
“……”
“卫！摆布换手，每一只手拍两下，同时别的一只手抓我抛给你的小球，抓到就立即松开，然后换手，以此类推，开端！”
但卫逸坐不住了，听着郭雪娆均匀的呼吸声，他轻手重脚地爬了起来，随便洗漱了一下，便抱上了篮球分开了宿舍。
郭雪娆身穿洁白的羽绒服，下穿一件玄色的紧身窄裙，长度短到只够遮住大腿的一半。但她明显不成能会让本身的肌肤暴暴露来，她纤长的美腿上还穿戴一样玄色的袜裤，既能勾画出姣好的表面，又不会因为透明而感到不适应。
卫逸话还没说完，郭雪娆便像乳燕普通投进了他的怀中，搂着他强健的腰肢，将羞红的脸颊贴在他的胸膛。
空荡的篮球场一小我都没有，刺眼的探照灯将地板照得铮亮乌黑，他执球在手，一遍又一各处反复着投篮的行动，因为为了包管每次脱手手势都是精确的，他投得迟缓而又果断。
来，小的们，俯卧撑搞起来！
“我勒个去！把玻璃珠往机器里塞的家伙给我滚粗来啊！我包管打不死你！”
“飞起来！！！”
“因为上午就我有空…”
嗯，最后评定成果，这个项目卫逸完成的倒还不错，全都接下了……固然是用身材接的…
“……”
很好，累了是吧，那我们再来点不消跑的吧！米娜桑，战绳（Battling/Ropes）玩过吧？两手握住两根手臂粗的绳索，用力甩动，熬炼核心肌群，累此够！