首页 > 启光中学有个篮球队 > 第一百四十四章 可以,这个训练很酸爽

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抗阻练习后,统统人的体力必定会到一个临界点,对此,大慈大悲的安娜锻练表示没干系,我们以报酬本,会交叉着不需求跑动的练习让你歇息歇息的,比如反应练习就是个很不错的挑选。体例是敏捷用手接住机器从分歧角度弹出来的布包!

那…阿谁…硬硬的东西…

平常他练累了,能够停下来,但在这里,没有能够。安娜嘴里说的最多的一句话永久是faster——更快,你要不断的奔驰,不断的运球,要运到麻痹,要运到能适应各种环境。

当然,卫逸那无关痛痒的抱怨被安娜锻练以听不懂中文为由给疏忽了。(尼玛,说好的全中文讲课呢!!你不要太放肆啊!)

“你如何这么早…起…起来了?”抱着郭雪娆绵软惹火的娇躯,卫逸顿时感受本身的鼻息粗重了起来,身材的某个部位也该死地有了反应,只好顾摆布而言他。

“我能了解,不过为甚么是你来训我?”

然后…

卫逸对劲隧道:“08年但是我国闻名歌手…啊对不起…闻名篮球运动员孙悦最顶峰的期间啊!”

安娜背动手,看着卫逸道:“你的根本另有待进步,需求重新给你制定打算,以是把你一小我分到C组,但愿你能了解。”

“……”

“呐走兔,你现在手臂感受如何样?有没有感受特别有力量?有种气味游走于经脉之间,似要破体而出?”郭雪娆上午坐在一旁埋头苦记练习的要点,现在确是要迫不及待地扣问卫逸的客户体验了。

“好了,废话未几说,先从你那不堪入目标运球开端改革吧…”

卫逸被戴上阿谁眼睛后已经看不见球了,但更操蛋的是,即便如此了,这个长得有点姿色的白人女人竟然还厚颜无耻地过来断他的球!!喂!!咱能好好练习吗?!要不要脱手动脚啊!!

“哦?你为甚么讨厌他?说出来看看跟我的来由一不一样。”

郭雪娆害羞带怯地瞄了卫逸一眼,见他神采一样难堪,脸上的红晕更深了…

安娜看起来约莫二十多岁,长得高鼻深目,金发碧眼,不过就是脸上斑点太多——西方人大多数都有这个弊端——但还是很标致的。

卫逸苦笑了两声:“呵呵,我感受死是迟早的…”

看了看时候,才4点半罢了。

“卫!用指尖敏捷点球,贴着空中绕腿8字形控球!(figure/8/tap)”

郭雪娆一样也看到了杰森,见他目光灼灼地盯着本身,她不由自主地打了个冷颤,眼中的讨厌之色更加浓烈。

“……”

“我醒来的时候看你不见了,就给你买了早餐,你要不…”她的脸蹭地一红,俄然抱怨地看了走兔一眼,悄悄推开他,低着螓首,粉靥的红晕直要漫延到耳根子前面去。

接下来朱芳雨和孙悦接踵射中三分,抢先着美国队。坐在卫逸身边的乔治吃惊地看着卫逸:“我觉得中国只要姚和易会打球。”

“……”

不过很快,卫逸便体味到了最初级别的练习是甚么模样,他被戴上了一个特制的眼睛,没有镜片,只是在镜框下沿有一个挡板,挡住了卫逸看球的视野。

郭雪娆讶异地看着卫逸,见他也回过甚来看着本身,不由嫣然一笑:“也好,那我就夫唱妇随一起讨厌吧,‘敬爱的’!”

空荡的篮球场一小我都没有,刺眼的探照灯将地板照得铮亮乌黑,他执球在手,一遍又一各处反复着投篮的行动,因为为了包管每次脱手手势都是精确的,他投得迟缓而又果断。

“又是这些…”卫逸无语,明天中午刚吃的时候,他还感觉炊事挺好的,有牛排,有炸薯条。但到昨晚的时候,就感觉老吃一样的东西有些厌了,现在特么一大朝晨的,你们还吃这么油腻的东西,你们美国人这辈子就埋在炸薯条,披萨,鸡块,牛排这几样东西身上了吗!!?说好的移民国度美食多呢!!!

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