首页 > 青春之篮球风暴 > 第二十三章 投篮练习(上)

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杜浩然惊奇地看了他们一眼,道:“你们又不是篮球队员,来瞎混闹做甚么?”

南宫云飞答复道:“不是,那倒没有。”

蓝天宇一边做一边道:“不要太用力,能尽量伸直手去摸脚尖就行了,摸不到也没干系。”

南宫云飞三人别离向蓝天宇自我先容后,又鞠躬道:“请蓝教员多多指教。”

蓝天宇问道:“杜浩然,以你的身高,你能够打灌篮吗?”

顾月明一脸贱笑隧道:“我们会把你们的关头部位拍成特写,然后拿到市场公开去卖,说不定会大卖哦,到时我们就成为驰名的拍照师了,你们也会成为中国驰名的AV男。”说着与雷涛两个偷笑着。

蓝天宇再道:“但是如许还不可,还要将投球的手,也就是这只惯用手的手肘天然垂直向下,而不是向侧面抬起,如许投篮时,来自肌肉的力量才气传到手上去,给球投出去的力量。”说着他将球投出去,球飞出去,如在空中画了一道弧形,球标致地进入篮网,击起一个标致的网花。

“你说甚么啊,基尼。”雷涛眼神直逼兰博,说道,“我看你是瞧不起我们追风五人组,是吧?”

他这么一说,南宫云飞等便停止了打闹。

“又乱叫,基尼你妈个头。我靠!”

“灌篮?”杜浩然问道,“教员,那是甚么东西?”

兰博也道:“就是嘛,还把甚么追风五人组的事都拿出来讲,你真的觉得人家不晓得吗?还大肆张扬的四周鼓吹,真是两个大笨伯啊!”

蓝天宇这才想起他们都是初学者,道:“哦,那是篮球赛里最刺激的投篮,但需求充足身高且弹跳力很好的人,在篮下跳起,单手或双手,将篮球狠狠地灌进篮球框网子里的一种投篮体例,就叫灌篮。”

“你们两有这类专拍人家隐私的爱好吗?”兰博问道。

杜浩然答复道:“哦,教员,我还不可,固然跳起来能够摸着篮框,但只是手指罢了,如果如果我有1米85的话,应当能够。”

刘驰骋笑了笑道:“如何?有甚么题目吗?”

杜浩然斥责他道:“还不是都是你们两个笨伯说出来的,恐怕别人不晓得,真是蠢到家了。不觉得耻,反觉得荣的,是你们两个。”

“基尼你个头啊。”兰博叫道,“雷瘦子,你欠揍是不是?”

杜浩然低声问道:“喂,云飞,你熟谙他么?”

南宫云飞没投进,他叹了一口气。蓝天宇道:“别急,渐渐来,没有谁一开端就能投进的。”蓝天宇在改正兰博时,道,“重视,托住球的惯用手,手掌不是直立的,是如许,手掌心向上托起篮球,手掌心不贴在球上最好,五指伸开,像兰博如许,然后发力时,肌肉上传的力量到手腕,操纵手指将球拨一样的投出去。”像如许,他说着,做了一个白手投篮的行动,再道,“兰博,投出去。”

他们你一句,我一句,他们打闹了起来。仿佛都忘了体育馆另有别的两小我,更忘了明天来体育馆是为了做甚么的。他们的打闹,搞得蓝天宇不知所谓,直冒盗汗。

“你说甚么?基尼!”顾月明与雷涛听了,都气上眉梢。

“你们两个混蛋想找死吗?”南宫云飞与杜浩然、兰博三人一听,气得真想一下子冲畴昔揍他们两个,双眼只直冒着肝火。

南宫云飞答复道:“从小就熟谙了,他与我们家住在同一个小区,跟我爸很熟,也常常来往,也到我家做过客,以是熟谙。”

蓝天宇道:“你还小嘛,才初中二年级,还会长高的。好吧,我们还是先练好投篮吧。现在大师跟我一起做热身活动。跟着我跑,跟着我做。”说着他率先带着大师包着两个篮球场跑圈子。

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