到了周末，杨平队长带着其他篮球队员前去涪陵区第九初级中黉舍与九中校队停止练习比赛去了，体育馆里只留下南宫云飞、杜浩然、兰博三人，他们正遭到锻练刘驰骋教员的指导，停止投篮练习。
“基尼你个头啊。”兰博叫道，“雷瘦子，你欠揍是不是？”
雷涛却不觉得然，道：“就是要打着名头嘛。冷静无闻，谁会记着你，你说是不，月明。”
他这么一说，南宫云飞等便停止了打闹。
杜浩然低声问道：“喂，云飞，你熟谙他么？”
但是，贰内心却暗道：本觉得他们都是些古里古怪的门生，没想到倒是这么风趣的家伙，完整看不出他们曾经是颤动一时的不良五人组。但是，看他们都是以南宫云飞马首是瞻，这到底是如何一回事？
南宫云飞则在一边傻傻地笑，“哈哈哈！”
蓝天宇一边做一边道：“不要太用力，能尽量伸直手去摸脚尖就行了，摸不到也没干系。”
“你说甚么啊，基尼。”雷涛眼神直逼兰博，说道，“我看你是瞧不起我们追风五人组，是吧？”
蓝天宇再道：“但是如许还不可，还要将投球的手，也就是这只惯用手的手肘天然垂直向下，而不是向侧面抬起，如许投篮时，来自肌肉的力量才气传到手上去，给球投出去的力量。”说着他将球投出去，球飞出去，如在空中画了一道弧形，球标致地进入篮网，击起一个标致的网花。
兰博也道：“就是嘛，还把甚么追风五人组的事都拿出来讲，你真的觉得人家不晓得吗？还大肆张扬的四周鼓吹，真是两个大笨伯啊！”
南宫云飞答复道：“不是，那倒没有。”
“又乱叫，基尼你妈个头。我靠！”
这时，雷涛与顾月明也跟着过来，道：“另有我们，我是顾月明。”“我是雷涛。”“我们是追风五人组，还请蓝教员多多指教！”
还未等刘驰骋教员先容，南宫云飞便问道：“蓝叔，你为甚么会在这里？”南宫云飞想了想道，“我记得你是某所高中的体育教员，该不会？锻练，该不会，你是让蓝天宇叔叔来教我们投篮吧？”
南宫云飞三人别离向蓝天宇自我先容后，又鞠躬道：“请蓝教员多多指教。”
蓝天宇问道：“杜浩然，以你的身高，你能够打灌篮吗？”
但是令他们没有想到的是，刘驰骋教员却带来了另一小我。南宫云飞一看，一眼就认出了他，他便是蓝天宇。
杜浩然斥责他道：“还不是都是你们两个笨伯说出来的，恐怕别人不晓得，真是蠢到家了。不觉得耻，反觉得荣的，是你们两个。”
南宫云飞等三人不明白蓝天宇为甚么要叫他们，当他们三人回身归去看时，才发明他们两人一起用一个拍照机对着他们。
蓝天宇捡回球，说道：“看到了吗？来，你们来尝尝，一个一个来。”
顾月明一脸贱笑隧道：“我们会把你们的关头部位拍成特写，然后拿到市场公开去卖，说不定会大卖哦，到时我们就成为驰名的拍照师了，你们也会成为中国驰名的AV男。”说着与雷涛两个偷笑着。
跑了十圈后，蓝天宇又双脚并着站，直立着双腿哈腰用手去摸脚尖，一下一个，并对他们三人说道：“直立体前屈，跟着我做。快！”他们三人也跟着一起做。
南宫云飞答复道：“从小就熟谙了，他与我们家住在同一个小区，跟我爸很熟，也常常来往，也到我家做过客，以是熟谙。”
刘驰骋笑了笑道：“如何？有甚么题目吗？”
三十个后，蓝天宇又教他们做扩大活动等，一系列热身活动做完后。他从篮球框里拿出一个球，运球到罚球线，道：“我们现在开端练习投篮，月明，雷涛，你们两个筹办好了吗？”